COACHING NÃO É TERAPIA!

Coaching não é terapia e JAMAIS a substituirá! "Coaching é uma metodologia que combina ferramentas de várias áreas do conhecimento em diferentes intensidades. Mas é importante deixar claro que o coaching não é indicado para tratamento de traumas ou distúrbio emocional grave. O foco é ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos e se realizarem mais rapidamente. Também não é milagre, é fundamental se engajar para se transformar.” (Bruna Maia)

Coaching: depoimento de quem se permitiu se reencontrar

Sentimento bom como coach, é poder participar desses lindos reencontros: "A Tati me ajudou no meu reencontro comigo mesma. E em todo esse processo, eu encontrei o caminho para o equilíbrio que eu tanto buscava, mas sem saber que era isso que eu desejava. Ela me ajudou a acalmar a minha mente, os meus pensamentos e a minha ânsia pelo futuro. O processo de coaching me auxiliou a controlar a minha ansiedade, me ver sob

Coaching: o que deixar para trás para ir para a frente?

Temos a tendência de carregar em nossa 'mochila da vida' muitas coisas desnessárias e a cada dia ela vai ficando mais pesada o que atrapalha em muito a nossa caminhada. Considero esse texto que compartilharei aqui muito interessante no sentido de 'o que posso tirar dessa mochila para tornar minha jornada melhor?'. Vale a leitura, a reflexão e preferencialmente a ação: deixe sua mochila mais leve. Sabia que processo de coaching, dentre outras coisas, pode

Se não agora, quando?

Se não agora, quando? Essa pergunta deveria estar sempre como uma pulga atrás das nossas orelhas pois ela pode nos levar ao movimento. Leitura na íntegra - permita-se ao novo. Abraços, Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter

Relaxa na incerteza!

Ouvi certa vez no trecho de uma música algo que me fez muito sentido. Era assim: "certeza mesmo só existe no dicionário." Vale refletir sobre pois passamos a vida buscando certezas mas esquecemos que mudamos diariamente. Como ter certezas se somos impermanentes? Mais sobre, aqui: confie na incerteza. Abraços, Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter

Tudo está certo como está

"Tudo está certo como está", foi o que me ensinou a minha mestra Dulce Magalhães e a cada dia a vida comprova o quanto isso é verdade. Pode reparar: tudo acontece exatamente como tem que acontecer. Num primeiro momento é difícil ter esse olhar, mas com o passar do tempo, certamente fará muito sentido. Vale ler mais sobre aqui: tudo está certo como está. Abraços, Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter

Energização de final de ano

Chegou mais um dezembro e com ele vem a energização de final de ano. Essa sessão é diferente pois nela trabalho uma meditação especial com o intuito de fechar um ciclo e preparar a energia para receber o novo ano. Para quem se permite, e claro,  caso faça sentido, peço que no dia do encontro, traga um papel escrito preferencialmente à mão com o seguinte: Eu, xxxxxxxx, quero deixar em 2017: … Esse papel, com

Coaching: você pode o que se permite

Não! Você não é obrigado a ser escravo de uma escolha passada. Sim, você pode fazer novas escolhas e mudar a rota, para isso basta se permitir e se planejar. Vale a leitura. Clique em eu posso mudar a rota e permita-se. Sabia que um processo de coaching pode te ajudar a planejar e tornar possível essa mudança? Entenda melhor o que é Coaching.  Abraços, Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter

Como você se trata?

É de impressionar o quanto tendemos a nos doar e cuidar do outro e não adotamos a mesma prática quando se trata de nós mesmos. "É quando você se trata bem que o universo entende que também deve te tratar bem. É quando você se permite receber que você abre seu fluxo. É quando você pega leve com você que a vida também pega. É quando você se ama que o amor acontece. É quando