> Fazemos a nossa parte naquilo que pedimos ao Universo? Sabe aquele tipo de livro que a cada página você veste a carapuça? Pois bem, dias atrás estava estudando um desses e me deparei com a seguinte frase: “…Em geral, o que pedimos em nossas orações e aquilo com que estamos comprometidos são coisas totalmente diferentes.” Com essa afirmação, a escritora Debbie Ford fez uma provocação que me levou a refletir sobre o quanto muitas

Equilibristas Assunto recorrente nos meus atendimentos, e nesta semana não foi diferente, é a questão do equilibrismo de todas as áreas da vida. Sim, diariamente a vida nos demanda e, enquanto estivermos por aqui, ela sempre colocará mais um prato para tomarmos conta. O problema é como lidamos com tais demandas. Na era em que nos é cobrado produtividade extrema e performance, tudo vira um grande desafio sobre-humano. O prato da casa impecável, temos que

Crise ou convite? Você já deve ter percebido que antes de alguma grande mudança, invariavelmente há uma crise. Seja para uma mudança de casa, de trabalho, de um ou do relacionamento sempre há um momento de desconforto, tensão, desgaste, ansiedade. No entanto, é justamente esse desconforto que alavanca a mudança. Dia desses, revisitando os momentos de crise que já passei em minha vida, me peguei pensando: foram crises ou foram convites? Quando estive em crise

Reprimo, logo adoeço.😔 Há uns bons anos atrás, na início do meu processo terapêutico, teve uma sessão memorável na qual a minha psicóloga (maravilhosa, é a mesma até hoje) me deu uma voadora. Eu toda toda dizendo… ‘Mas Rê, eu sou calma'. Ao que ela me pergunta: ‘você é calma ou é contida?’. 🤯 Bem, vesti a carapuça de corpo inteiro, mas, ainda que com essa consciência, continuei me contendo. Vem o editor da vida

Tem pelo menos duas semanas que estou me enrolando para escrever sobre algo que me atravessou no meu primeiro dia de férias no Rio de Janeiro. Primeiro porque nossa mente tende a nos contar algumas mentiras quando se trata de fazermos ou pensarmos em algo que nos seja desconfortável e, é claro, que caímos e acreditamos. ‘Hey, não pense nisso agora, você está de férias, precisa descansar.’, ‘Mas como assim você quer fazer um desenho

Mais informações: whatsapp (41 99244.2312) ou tatiana@espacodobemestar.com Quer saber mais sobre todos os serviços do Espaço do Bem-Estar? É só clicar aqui. Abraços, Tati Girardi 💚 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Instagram Telegram #amor #acolhimento #presença #escuta

Mais uma formação importante para olhar cada vez mais para os corações de quem busca meu trabalho.🫀 Agora sou Mentora Certificada HeartMath.🫀  

Infelizmente tive meu perfil anterior hackeado. :/ Agora esse é o perfil atual. Basta clicar em terapeutah, com 'h'. Fica aqui o convite para seguir e também um pedido de avisar quem achar que seria legal saber da mudança. Abraços gratos \o/