"O meu processo de coaching com a Tati, foi o melhor investimento que fiz em mim mesma. Posso garantir! Ela é um ser de luz. Uma inspiração como pessoa e como profissional. Eu passei por um momento muito...

Deixamos de fazer muitas coisas por simplesmente não confiarmos em nós mesmos, em nossa capacidade. Como diz Stephen Little, "ser mais confiante nas suas decisões e demonstrar isso para as pessoas pode não ter relação com ser mais...

Já percebeu que a grande maioria das coisas que não conseguimos é porque de alguma forma nós mesmos não nos ajudamos? Pelo contrário, muitas vezes, por atitudes, hábitos e etc, nós nos atrapalhamos. Nesse post que compartilho com...

Você sabe o que acontece no seu cérebro quando está apaixonado? É bem interessante saber. A neurociência explica. Clica em um cérebro apaixonado e saiba mais. Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter Linkedin

Não é novidade que estar ao lado de quem só reclama, além de ser chato, causa um cansaço muitas vezes sem explicação. Atualmente a ciência consegue explicar porque isso acontece. Quer saber mais? É só clicar em xô,...

É gratificante participar de lindas mudanças internas: "As respostas para as nossas principais dúvidas "existenciais" estão dentro de nós mesmos. Esta foi a minha maior descoberta no processo de coaching! Sinais que o corpo nos dá, pequenos insights...

De acordo com o dicionário (wikipédia), a síndrome do impostor é descrita como: "as pessoas que sofrem este tipo de síndrome de forma permanente, temporária ou frequente, parecem incapazes de internalizar os seus feitos na vida. Não importando...

O autocontrole pode nos levar mais rapidamente a realização. Sabe o que a neurociência diz sobre isso? Saiba aqui: neurociência, autocontrole e realização. Abraços, Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter Linkedin

Muitas vezes pensamos que, por não termos aptidão artística, não somos criativos. No entanto, a criatividade não está apenas ligada a artes. De acordo com 0  pesquisador em processos criativos, Charles Watson, “Criatividade não é só ter ideias,...

Dia desses recebi esse texto e achei muito interessante por relacionar como as nossas emoções impactam o nosso eixo hormonal, portanto, a nossa saúde. Compartilho com vocês: "(...) Afinal o que é essa tal de Serotonina? Muita gente...