A compaixão pode ser aprendida

Sim, a compaixão pode e deve ser treinada diariamente. "Compaixão pode e deve ser treinada. Nem sempre surge das entranhas. Todas as religiões do mundo, com ênfase no amor, compaixão, paciência, tolerância e perdão, promovem valores internos. Mas a realidade hoje é outra, e se apoiar só na ética religiosa já não é mais adequado. Chegou o tempo de encontrarmos um caminho para pensar sobre espiritualidade e ética que vá além da religião” (Monja Coen)

Coaching: depoimento de quem encontrou sua própria luz!

É motivo de muita alegria ter participado desse lindo encontro: "Quando decidi entrar para o processo de coaching com a Tati estava perdida, infeliz na carreira e nos passos que havia dado em minha vida profissional. E sempre culpei as situações, as adversidades e a falta de sorte. No decorrer das sessões pude descobrir que meus próprios passos me guiaram até os caminhos que minha vida havia tomado, e da mesma forma, que meus passos

COACHING NÃO É TERAPIA!

Coaching não é terapia e JAMAIS a substituirá! "Coaching é uma metodologia que combina ferramentas de várias áreas do conhecimento em diferentes intensidades. Mas é importante deixar claro que o coaching não é indicado para tratamento de traumas ou distúrbio emocional grave. O foco é ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos e se realizarem mais rapidamente. Também não é milagre, é fundamental se engajar para se transformar.” (Bruna Maia)

Coaching: depoimento de quem se permitiu se reencontrar

Sentimento bom como coach, é poder participar desses lindos reencontros: "A Tati me ajudou no meu reencontro comigo mesma. E em todo esse processo, eu encontrei o caminho para o equilíbrio que eu tanto buscava, mas sem saber que era isso que eu desejava. Ela me ajudou a acalmar a minha mente, os meus pensamentos e a minha ânsia pelo futuro. O processo de coaching me auxiliou a controlar a minha ansiedade, me ver sob

Coaching: o que deixar para trás para ir para a frente?

Temos a tendência de carregar em nossa 'mochila da vida' muitas coisas desnessárias e a cada dia ela vai ficando mais pesada o que atrapalha em muito a nossa caminhada. Considero esse texto que compartilharei aqui muito interessante no sentido de 'o que posso tirar dessa mochila para tornar minha jornada melhor?'. Vale a leitura, a reflexão e preferencialmente a ação: deixe sua mochila mais leve. Sabia que processo de coaching, dentre outras coisas, pode

Se não agora, quando?

Se não agora, quando? Essa pergunta deveria estar sempre como uma pulga atrás das nossas orelhas pois ela pode nos levar ao movimento. Leitura na íntegra - permita-se ao novo. Abraços, Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter

Relaxa na incerteza!

Ouvi certa vez no trecho de uma música algo que me fez muito sentido. Era assim: "certeza mesmo só existe no dicionário." Vale refletir sobre pois passamos a vida buscando certezas mas esquecemos que mudamos diariamente. Como ter certezas se somos impermanentes? Mais sobre, aqui: confie na incerteza. Abraços, Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter

Tudo está certo como está

"Tudo está certo como está", foi o que me ensinou a minha mestra Dulce Magalhães e a cada dia a vida comprova o quanto isso é verdade. Pode reparar: tudo acontece exatamente como tem que acontecer. Num primeiro momento é difícil ter esse olhar, mas com o passar do tempo, certamente fará muito sentido. Vale ler mais sobre aqui: tudo está certo como está. Abraços, Tati Girardi 🙂 41 3528.2312 41 99244.2312 tatiana@espacodobemestar.com Facebook Twitter