> Medo do que os outros vão pensar? Lembre-se: nem tudo é sobre você.

“É natural pensarmos que estamos sempre no centro das atenções. Achamos que as pessoas estão a espreita nos medindo, analisando, mas muitas vezes não estão. Achamos que as pessoas estão cochichando, rindo, falando de nossos hábitos, nosso jeito, nossas manias, quando na verdade, elas estão preocupadas se as pessoas estão fazendo isso com elas também. Tendemos a passar pela vida como se cada movimento nosso estivesse sendo observado, julgado e avaliado a cada momento pelas pessoas ao nosso redor. Aqui está uma verificação da realidade – você não é tão importante. Não quero dizer isso de uma forma impetuosa. Isso não deve fazer você se sentir pequeno ou inferior, deve LIBERTÁ-LO.” (Autor Desconhecido).

Parafraseando Eleanor Roosevelt, ‘você não se preocuparia tanto com o que os outros pensam de você se percebesse como raramente o fazem.’

Por Tati Girardi – @tati_girardi_terapeutah