Amigos,

E chega o final de mais um ano e junto com ele, se não cuidarmos, uma crise de estresse.

É a finalização de tudo: trabalhos, projetos, compromissos sociais, deixar tudo em dia para férias, presentes, etc, etc.

Para evitar: programe-se, diga não para algumas coisas e eleja prioridades.

Saiba mais: http://bbel.uol.com.br/natal-e-ano-novo/post/estresse-de-fim-de-ano-afeta-a-saude.aspx

Abraços,

Tati 🙂
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