Informação em excesso x Bem-Estar

Amigos,

Impressionante a quantidade de informações que chegam até nós desde que abrimos os olhos.

Na matéria sobre esse tema diz que nos dias de hoje provavelmente recebemos mais informações que nosso tataravô recebeu por toda a vida.

O lado negativo disso? Querer saber de tudo, a todo momento, pode causar angústia, ansiedade e estresse. Daí a importância de usarmos um “filtro” pessoal: o que realmente me interessa saber?

Na íntegra: http://revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao/118/muita-informacao-para-a-sua-cabeca-querer-saber-tudo-277174-1.asp

Abraços,

Tati 🙂
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1 de abril de 2024
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