Mantra relaxante


Amigos,

Já devem ter percebido que os sons sempre nos trazem uma sensação.

Então que tal usar isso a nosso favor?

De acordo com a Revista Yoga Journal, “os sons podem mudar os padrões de pensamento e deixá-lo mais calmo.”

Saiba mais: http://yogajournal.terra.com.br/show_yoga.php?id=1421

Permita-se entoar.

Abraços,

Tati =)
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21 de dezembro de 2023
1 de novembro de 2023
1 de setembro de 2023

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