Aproveite mais os parques da sua cidade


Amigos,

É boa demais a sensação que nos dá quando estamos em contato com o verde, com o ar livre, não é?

Estudos recentes mostram que fazer qualquer coisa ao ar livre melhora o humor e relaxam a mente e o corpo, além de ser eficaz contra depressão, ansiedade e estresse.

Que tal inserir esse novo hábito à sua rotina em 2012?

Saiba mais: http://msn.minhavida.com.br/bem-estar/videos/14505-atividades-no-parque–melhoram-o-humor-e-relaxam-a-mente-e-o-corpo-ao-ar-livre

Abraços,

Tati 🙂
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1 de fevereiro de 2025
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