Diferença entre medo e fobia


Amigos,

Muitas vezes a diferença entre medo e fobia é bastante sutil, mas os impactos de um e outro em nossas vidas é podem ser bem agressivos.

O medo na medida certa nos protege mas quando exacerbado se transforma em fobia, a qual nos congela/paraliza.

“O medo está ligado à ansiedade que é a antecipação mental do perigo a ser enfrentado”, diz o psicólogo e professor Jair Kappann, da Unesp.

O link abaixo elucida essa questão.

Link: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13514-Medo-ou-fobia-Saiba-reconhecer-e-tratar-esses-problemas.htm

Abraços,

Tati 🙂
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1 de abril de 2024
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