Amigos,

Caminhar não só faz bem ao físico mas também traz uma sensação de bem-estar incrivelmente deliciosa.

Prestando atenção nos passos, chega a ser uma forma de meditação.

Que tal praticar?

Saiba mais: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/viver-bem/descubra-beneficios-caminhada-seu-bem-estar-631699.shtml

Abraços,

Tati 🙂
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar