Amigos,

Muito se fala sobre o estresse e muitas dicas são dadas.

E não custa nada falarmos mais um pouco sobre essa “febre” atual que nos persegue. Ou será o contrário?

A matéria abaixo publicada na Revista Saúde, com base científica, enumera algumas medidas que realmente ajudam no processo de acalmar.

Mais: http://saude.abril.com.br/edicoes/0335/bem_estar/5-mitos-estresse-622867.shtml

Abraços,

Tati =)
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