Consumo x Vida

Amigos,Para o que você trabalha?O ciclo + consumo > + trabalho > - vida, faz sentido pra você?Vale ler um pouco mais sobre: http://yogajournal.terra.com.br/show_yoga.php?id=1263Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar

Dependência emocional

Amigos,Uma pergunta que devemos nos fazer sempre: eu vivo à sombra de alguém ou de algo? Eu dependo emocionalmente do outro?Por experiência própria, se a resposta for sim, vale repensar e tentar mudar.Se a sua felicidade depende do...

Coaching: a felicidade do agora

Amigos,Somos invadidos por todos os lados de informações que chegam a exigir que sejamos felizes a qualquer preço.E normalmente visando futuro: "quando eu me formar serei feliz", "quando me casar serei feliz", "quando tiver o trabalho nos meus...

Que sementes tem plantado?

   Amigos,Perguntinha pra nos fazer refletir: que sementes tenho plantado em minha vida?Certamente a resposta te mostrará se sua vida vai bem ou não.Vale a pena refletir e ler essa matéria: http://yogajournal.terra.com.br/show_yoga.php?id=1464Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar

Tomar boas decisões

Amigos,Apesar de tomarmos pequenas decisões a todo o momento, tem algumas que são sempre mais complicadas pelo tanto de questões que envolvem.De acordo com a matéria desse post, razão, instinto e experiência podem ajudar nesse processo. Como decidir...

Invista no seu bem-estar

Amigos,Não é de hoje que sabemos que investir nos cuidados do corpo e da mente dão bons resultados.E com esforço para conciliar a agenda do dia dia, é possível usufruir de bons momentos, ainda que rapidamente. O que...

Coaching: eterna busca

Amigos,Penso que desde que nascemos estamos em busca de algo.Busca de alimento, busca de aprender, busca de entender, busca de conhecer, enfim, buscas.Mas muitas vezes nos sabotamos e buscamos o que não nos faz bem, por isso é...

Ansiedade que atrapalha

Amigos,Vejo a ansiedade positiva, aquela que não nos faz mal, como uma mola propulsora para nos mexermos e irmos em busca do que queremos.Porém, quando esse sentimento (assim como qualquer outro), se exarceba, certamente não nos faz bem.E...