Amigos,Normalmente, até efetivamente precisarmos, nunca imaginamos qual é o nosso potencial máximo.Porém, conhecer o seu máximo potencial, faz com que aproveite todas as oportunidades que a vida traz de maneira plena. Mais sobre: http://www.sonhosestrategicos.com.br/proatividade/seu-potencial-maximo#more-495 Um processo de coaching...
Feliz pelos outros
Amigos,Se tem uma máxima que tento levar ao pé da letra é "fazer pelo outro o que eu faria por mim".Sabia que se sentir feliz pela felicidade do outro traz um bem-estar imenso a você mesmo?Que tal praticar?Mais...
Sinais do corpo
Amigos,É impressionante o quanto o nosso corpo dá sinais quando algo não vai bem.A questão é que, infelizmente, não damos a devida atenção a eles.Porém, existem cinco sinais que falam muito, e é sempre bom ficarmos atentos.Saiba...
Mais natureza, Menos stress
Amigos,Vivendo na "selva de pedra" das grandes cidades, pouco nos contatamos com a natureza.Mas, o pouco que fizermos de contato, certamente nos ajudará muito.De acordo com Letícia Gonçalves, "estudos científicos e especialistas apontam que usar a natureza a...
Coaching: perfeccionismo que atrapalha
Amigos,Certamente deve estar se questionando: como assim, perfeccionismo atrapalha?Sim, quando começa a interferir de forma negativa em nossas vidas, quando por exemplo faz com que coloquemos para nós mesmos metas inatingíveis ou mesmo cobrarmos nos outros uma "perfeição"...
As transformações começam conosco
Amigos,Não adianta, se queremos mudar algo, a primeira coisa que temos a mudar é a nós mesmos.De acordo com a Monja Coen, autora desse artigo, "o primeiro passo é conhecer a si mesmo, conhecer nossos mecanismos. Isso...
Sua garganta dói? Então desabafe.
Amigos,Tudo bem que estamos em pleno inverno e que normalmente as dores de garganta são mais comuns.Porém é preciso estar alerta pois a garganta é um excelente termômetro de como anda nossa comunicação.Se anda engolindo sapos ou mesmo...
Autoestima: questão de sobrevivência
Amigos,Sim, a autoestima é, sem dúvida, uma questão de sobrevivência.De acordo com a psicóloga Doralice Lima, "o movimento do mundo acontece porque pessoas que acreditam nelas mesmas compartilham ideias. Esses indivíduos têm autoconfiança, um fator que pode atrair...
Coaching: para quem quer evoluir
Amigos,A Revista Época desta semana publicou uma matéria muito bacana sobre o coaching, com explicações, exemplos e comparativos.A chamada é Coach > Um treinador para a mente e o espírito.Vale muiyo a pena dar uma olhada: http://revistaepoca.globo.com/Vida-util/noticia/2012/06/um-treinador-para-mente-e-o-espirito.htmlPara saber...
Informações: quando menos é mais
Amigos,Todos os dias somos literalmente invadidos por muitas informações e por conta disso somos acometidos pela ansiedade.É como se no caso de não sabermos de tudo, não estaremos completos como pessoas ou mesmo profissionais.Mas assim como um computador,...
