Amigos,

Muitas vezes, na intenção de repormos o sono perdido, dormimos demais.

Resultado: acordamos com a sensação de mais cansaço. De acordo com a matéria abaixo, dormir em excesso, mesmo que de vez em quando, faz tão mal para a saúde quanto dormir pouco.

Saiba mais: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/viver-bem/dormir-demais-pode-gerar-mais-cansaco-636544.shtml

Abraços,

Tati 🙂
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