Amigos,

Sim, ser ou ter uma atitude grata traz muitos benefícios.

“Pessoas que vêem a gratidão como um traço de personalidade mais do que como um estado tendem a ser mais saudáveis e felizes. Elas têm fortes conexões sociais e sólidos relacionamentos. Há algumas evidências que as pessoas que são mais otimistas ou têm uma atitude de gratidão têm uma imunidade mais alta”, diz o psicólogo e autor do estudo, Erin Olivo, da Columbia University.

Vale saber mais. Clique em gratidão.

Abraços,

Tati 🙂
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Amigos,

Em breves dias chegará até nós a estação mais quente do ano, o verão, e com ele o aumento do consumo de água.

Por isso esse post tem como objetivo mostrar algumas dicas simples que podem colaborar muito para evitar o desperdício de água.

Consuma com consciência, clique aqui.

Abraços,

Tati 🙂
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Amigos,

Novamente com muita alegria e satisfação compartilho outro depoimento de quem se permitiu fazer o processo de coaching aqui no Espaço do Bem-Estar:

                                                                                    Patricia D.J.

Coaching – Entenda melhor o que é: Clique aqui.

Abraços,

Tati 🙂
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Amigos,

Novamente com muita alegria e satisfação  compartilho mais um depoimento de quem se permitiu fazer o processo de coaching aqui no Espaço do Bem-Estar:

Coaching – Entenda melhor o que é: Clique aqui.

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Amigos,

Não basta termos a autoconfiança se não a alimentarmos diariamente.

Assim como uma planta, para que essa confiança em nós mesmos sobreviva aos acontecimentos diários, por vezes não tão legais, precisamos regá-la sempre.

Algumas dicas para impulsionar essa importante ferramenta interna, vejam aqui.

Um processo de coaching também é  execelente para esse trabalho de fortalecimento da autoconfiança.

Entenda melhor o que é Coaching.

Abraços,

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Amigos,

Escuto muito sobre essa sensação e já a senti inúmeras vezes.

Como todos os nossos sentimentos, se soubermos lidar e focar no bom, sempre nos fará bem.

A professora de mitologia Helenice Hartmann, diz que “na mitologia grega, a mãe de Eros, o desejo, é a Penúria, a falta. Sabiamente, os gregos colocavam a carência como a origem de tudo que desejamos na vida. Para eles, esse gosto de escassez, de insuficiência, de insatisfação é a grande faísca que dá partida às nossas ações, planos e sonhos”.

Para a leitura na íntegra, clique aqui.

Abraços,

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Amigos,

Se meditar já faz um bem danado, imaginem meditar e sorrir ao mesmo tempo?

E isso é possível? Sim, é possível, libertador e divertido.

Saiba mais: medite e sorria. 

Abraços,

Tati 🙂
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Amigos,

Não sei vocês, mas para mim, a minha casa é o meu reino sagrado. Então faço o possível para mantê-la sempre com a energia positiva e em harmonia.

Por isso compartilho com vocês dicas muito simples e eficazes. Clique aqui.

Você e sua casa merecem.

Abraços,

Tati 🙂
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É com muita alegria e satisfação que compartilho um depoimento novo de quem se permitiu fazer o processo de coaching aqui no Espaço do Bem-Estar:

Coaching – Entenda melhor o que é: Clique aqui.

Abraços,

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Amigos,

É claro que poder trabalhar fazendo o que se ama é maravilhoso, porém nem sempre isso é 100% possível.

Por isso é preciso ter cuidado para essa questão não virar uma desmotivação e com ela trazer frustração.

“Sem dúvida, é um privilégio poder casar trabalho e paixão. No entanto, essa crença não pode se tornar soberana. Ou excluiria milhares de pessoas impedidas pelas contingências da vida a pedir demissão em busca do emprego dos sonhos.” Vale a leitura na íntegra: acesse aqui.

Entenda melhor o que é Coaching.

Abraços,

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