Amigos,No dia 03 de Fevereiro iniciou o ano novo chinês, o ano que será regido pelo coelho, que deve ser um ano positivo, de inspiração com foco na melhoria pessoal.Vale a pena dar uma olhada no horóscopo chinês...
Que tal libertar seus livros?
Amigos,"Livros são os mais silenciosos e constantes amigos; os mais acessíveis e sábios conselheiros; e os mais pacientes professores." (Charles W. Elliot)Que tal aproveitar o início de um novo ano, de um novo mês e a lua nova...
Inspirador: Ouse Fazer
Amigos,O texto abaixo do autor José Oliva me inspira tanto que o tenho em uma moldura de forma que eu possa vizualizá-lo todos os dias.Aliás, vale a pena conhecer melhor o trabalho dele: http://www.caixinhadeatitude.com.br/site/caixinhas/caixinha_preta.phpOUSE FAZER O passo a...
Desabafe escrevendo
Amigos,Um hábito que tenho, que me ajuda muito e que recomendo é escrever.Tenho um caderninho que está sempre comigo e escrevo desde frases interessantes que ouço ou leio, até comentários que considero engraçados e que não devem ser...
Aromaterapia x Sintomas do Stress
Amigos,Notem como alguns aromas nos dão uma sensação de paz, outros de euforia, ainda tem os que nos remetem a melancolia.Isso nada mais é que a nossa memória olfativa, que pode ser muito bem trabalhada através da aromaterapia.Por...
Florais e Bem-Estar
Amigos,Por trabalhar diariamente e ter provas de sucesso da utilização dos florais é que compartilho mais uma matéria sobre esse tratamento complementar."Os Florais de Bach são uma terapia complementar que nos ajuda a entender o porquê de nosso...
Música de acordo com o seu humor
Amigos,Super interessante o site abaixo para escolher músicas de acordo com o seu humor.Barulho de chuva, feliz , sonhadora, relaxada, solitária, escrevendo, jantar com amigos. Basta clicar que surge uma lista de músicas automaticamente, sem que você precise...
E a paciência…
Amigos,Paciência: como praticar neste mundo tão acelerado?Muito importante tentarmos para não permitirmos que a aceleração do mundo não destrua a nossa capacidade de ser paciente.Sobre paciência: http://bonsfluidos.abril.com.br/edicoes/0139/especiais/santa-paciencia-608305.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar
Foco: como mantê-lo?
Amigos,Quanto tempos perdemos, quantas angústias e voltas damos muitas vezes por falta de foco.Realmente tem dias que nossa atenção está dispersa e não há nada que nos faça focar.Abaixo sete dicas que podem ajudar a reeducar a mente...
O corpo sempre avisa
Amigos,Com tantas informações diárias, fica cada vez mais difícil nos olharmos, nos percebermos.Porém, nosso corpo sempre nos alerta quando algo não está bem e é preciso estarmos atentos a esses sinais."Chega de reclamar! Vamos encarar a causa dos...
