Amigos, Nunca esqueci uma frase que um professor meu sempre dizia: "se você não sabe onde quer chegar, não chega a lugar nenhum." De acordo com Raul Imhof, a grande maioria das pessoas, "não sabem o que querem,...

Amigos, Acredito muito da psicossomatização, ou seja, sentimentos que fazem bem à nossa saúde ou o contrário. E você sabe quais são os principais sentimentos que ajudam a nossa saúde? Na matéria abaixo, cinco deles estão relacionados. Mais:...

Amigos, É muito fácil confundir depressão com tristeza e vice-versa. Em resumo, a tristeza é um sentimento que faz parte do ser-humano, e sendo passageira, é considerado saudável e normal pelos médicos. Já a depressão vem com um...

Amigos, É sempre bom ter conhecimento do que pode nos ajudar para combater a ansiedade. E alguns alimentos, por serem providos de vitaminas que diminuem o estresse e aumentam o nível de serotonina, podem ajudar a minimizar o...

Para melhor visualização, basta clicar sobre a imagem. Amigos, Nesta quarta (7/9) e quinta (8/9) o Espaço do Bem-Estar funcionará normalmente. Caso fique por aqui, que tal se permitir um relax e receber setembro com novas energias? Agende...

Amigos, Sempre importante termos planos, mas, melhor ainda é colocá-los em prática. Interessante essa frase: "não pense em novas soluções, execute as que planejou." Link: http://www.insistimento.com.br/2009/04/28/um-bom-plano-e-feito-de-tras-pra-frente/ Para saber mais sobre coaching, entre em contato e agende um horário....

Amigos, Certamente em algumas fases de nossas vidas já sentimos um vazio, e quase sempre sem uma explicação para tal. Saber um mais sobre essa sensação pode ajudar. Mais sobre esse tema: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/109/grandes_temas/falta-que-nos-move-636835.shtml Abraços, Tati :) 41 3528.2312...

Amigos, Se você está tentando parar ou pretende parar de fumar, a aromaterapia e os florais podem te dar uma ajudinha extra. Saiba mais: http://astral.mdemulher.abril.com.br/revista/saude-e-beleza/materia/1727/aromas-e-florais-no-combate-ao-fumo?currentPage=1 Abraços, Tati :) 41 3528.2312 41 9244.2312 tatiana@espacodobemestar.com http://twitter.com/espacodbemestar

Amigos, Abaixo a programação da Brahma Kumaris para Setembro. Programação: * Palestras – aos domingos às 18h30 - Não precisa inscrição - Meditação inicia às 18h00 04 Conectar as várias faces do eu para que haja harmonia 11...

Amigos, Se tem algo que eu já senti foi essa dúvida: fazer o que amo ou ganhar mais dinheiro? Creio que muitos de nós deve passar por essas "crises" em algum momento da vida. Se posso sugerir algo...