Amigos,Sou fã incondicional dos incensos pois eles normalmente dão um ar de "sagrado" a qualquer ambiente onde são usados.Vale conhecer os aromas que colaboram ainda mais com seu bem-estar.Mais: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/fotos/viver-bem/10-aromas-incensos-podem-transforme-seu-astral-731792.shtml#1Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar
Coaching: como ter disciplina?
Amigos,Muitas coisas em nossas vidas por vezes não acontecem, caso estas dependendam de nós mesmos, por falta de disciplina.Quantas promessas não cumpridas, quantas metas não atingidas por conta dessa falta?E você, é uma pessoa disciplinada?Mais sobre o tema:...
Jogue fora os pensamentos negativos
Amigos,Algo que pratico, recomendo e muitas vezes faço com meus clientes aqui do Espaço é escrever os pensamentos negativos em um papel e em seguida queimá-lo ou mesmo rasgá-lo e LIXO.Por fim, foi feita uma pesquisa acerca...
Em boa companhia
Amigos,Desde que aprendi a ser uma excelente companhia para mim mesma, tenho tido momentos muito gratificantes.E você, gosta da sua companhia? Permita-se.Saiba mais: http://gnt.globo.com/bem-estar/patricya-travassos/A-importancia-de-saber-ficar-sozinho.shtml Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar
Posturas de yoga para ativar os chacras
Amigos,Uma das técnicas que ajudam a ativar e a equilibrar os chacras é a yoga.Existe uma postura específica que atua em cada centro de energia, e as que serão apresentadas neste post são possíveis de serem feitas em...
Coaching: arrependimentos
Amigos,Uma enfermeira americana, após tantas experiências, escreveu um livro sobre os cinco maiores arrependimentos que as pessoas têm antes de morrer (pacientes terminais):São eles, na ordem de importância:1. Gostaria de tido coragem de viver uma vida fiel a...
Pós-férias e a volta para a rotina
Amigos,Graças a minha mudança de vida, há quase cinco anos não sei o que é sentir aquela angústia pós-férias, aquela pontada pesada de "vai começar tudo de novo".Creio que seja porque gosto muito da minha atual realidade...
Suas escolhas = Suas responsabilidades
Amigos,A todo momento estamos fazendo escolhas.Em algumas acertamos, em outras nem tanto. Porém, somos sempre responsáveis por qualquer que seja a escolha.Seria muito mais fácil escolhermos e desta não derivar nenhuma responsabilidade, mas, a vida real não é...
União saudável: terapias convencionais e complementares
Amigos,Como meu médico diz: "o foco deve ser na saúde e não na doença".E é isso que faz a união dos tratamentos médicos convencionais com as terapias complementares.O principal é o indivíduo como um todo: corpo, mente, emoções...
Imaginação que acalma e ajuda a curar
Amigos,No meu dia a dia tenho ficado cada vez mais impressionada com o poder da nossa imaginação, tanto para o nosso bem quanto para o contrário.Tenho visto e utilizado a técnica das visualizações mentais (imagens mentais) com resultados...
