Atitudes que enfraquecem nossa energia

Amigos,Aproveitando para deixar a auto-vitimização de lado, é importante lembrarmos que são nossas próprias atitudes que enfraquecem a nossa energia.Vale nos atentarmos para quais atitudes estamos tendo que nos coloca para baixo, e consequentemente, drenam nossa vitalidade.Saiba quais...

5 minutos para meditar

Amigos,Na correria e na aceleração que vivemos hoje, parece quase impossível imaginar a prática da meditação.Mas sabiam que bastam cinco minutos diários para sentir os benefícios de acalmar a mente?O vídeo abaixo mostra de uma forma simples e...

Coaching: simples assim

Amigos,Um processo de coaching pode te ajudar a escolher qualquer um desses itens.Que tal?Coaching - Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.htmlAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar

Quando a autoestima é demais

Amigos,Diariamente no meu trabalho tento ajudar na construção da autoestima.Porém, como tudo na vida, quando exarcebado não faz bem."Indivíduos com alta autoestima também enfrentam um problema: eles não conseguem ver em que pontos ficam a desejar, o que...

Flores que curam

Amigos,Aproveitando o início do mês da primavera, nada como saber um pouco mais da terapia floral."Podemos dizer que os florais restabelecem o nosso equilíbrio, nosso eixo e assim promovem a relação sadia entre nossa alma e nossa personalidade."...

Rituais para proteger sua casa

Amigos,Sou adepta do "minha casa é meu reino", então que ele esteja sempre limpo de toda e qualquer energia não qualificada.Para isso, além da limpeza física, sempre vale aprender e fazer alguns rituais. Sua casa merece!Conheça alguns: http://casa.abril.com.br/materia/10-rituais-para-proteger-sua-casaAbraços,Tati...

Coaching: sobre a resiliência

Amigos,Creio que uma das coisas mais difíceis para todos é termos a tal da resiliência.Lembrando que resiliência é a competência que o indivíduo tem de superar obstáculos e resistir às pressões de situações adversas.E como aprendemos a ter...

Nós e a impermanência

Amigos,Como é difícil lidarmos com a imparmanência da vida, não acham?Sempre comento sobre o slogan da Rádio Band News FM, por acreditar: "em 20 minutos tudo pode mudar". E como lidar com isso?"A única coisa permanente na vida é a...