Amigos,Por vezes chegam momentos em nossas vidas que o nosso sentir parece gritar em nossos ouvidos: MUDE, MUDE, FAÇA ALGO DIFERENTE, MELHOR IR PARA OUTRO CAMINHO!Talvez nesse momento seja necessário e salutar refletirmos e quem sabe refazer a...

Amigos,E que venha a primavera! Estação de florescer, de prosperar, de recomeçar.Aproveite a energia que essa estação traz!Mais sobre, clique em energia da primavera.Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comFacebookTwitterLinkedin

Amigos,Sim, é difícil estar onde estamos. Quero dizer, corpo e mente no momento presente.Mas quando conseguimos, é incrivelmente bom.É disso que se trata mindfulness. Vale conhecer e tentar praticar.Conheça mais clicando em atenção plena. Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comFacebookTwitterLinkedin

Amigos,É tão fácil e simples tornar seu dia e o dia de outra pessoa melhor.Bilhetes de agradecimento, de pedido de desculpas, de elogios são sempre bem-vindos e podem mudar o dia que quem sabe a sua vida e...

Sabe aqueles encontros que acontecem na casa de amigas, normalmente para conversar, jogar conversa fora, petiscar e claro, para relaxar? Foi pensando em incrementá-los que nasceu a ideia dos Encontros & Bem-Estar.Numa reunião entre amigas, você pode ter...

Amigos,Com muita alegria novamente compartilho mais um depoimento sobre o coaching. "Era uma vez uma menina que não gostava de estar onde estava e não sabia bem como tinha chego ali. Mas a verdade, é que ela também...

Amigos,Com muita honra novamente compartilho  mais um depoimento sobre o coaching.“Procrastinação (substantivo do latim procrastinatio, - onis): ato de postergar ou adiar algo. Sempre fui campeã no ato de “procrastinar” até o momento em que isso Realmente começou...

Amigos,Se tem algo que acaba por nos travar é se preocupar em demasia com o que os outros pensam.Muitas vezes deixamos de fazer o que realmente nos faz sentido em função dessa preocupação, o que é uma pena.Por...

Amigos,Sabia que é bem difícil realmente amar o próximo se em primeiro lugar não nos amarmos?De acordo com Irene Orce, "não existe amor suficiente para preencher o vazio de uma pessoa que não ama a si mesma".Que tal...