Amigos,Existem muitas coisas bacanas na vida que pedem um "não planejar", um simplesmente deixar acontecer e aproveitar.Mas tem outras que, se planejarmos, além de ficarmos mais tranquilos podem nos ajudar a concretização de nossos desejos e objetivos.Sempre bom...

Amigos,Muitas vezes temos a tendência a repetir maus hábitos diários e nem percebemos o perigo disso: eles se tornam vícios.Um exemplo: reclamar, reclamar e reclamar. Se está calor, reclamamos. Se está frio, reclamamos. Se está chovendo, reclamamos. Se...

Amigos, Hoje tive o prazer de conhecer um grupo super do bem que faz doação de Reiki.Os encontros acontecem todas as terças-feiras, 20h00.Sua contribuição: 1 kg de alimento não perecível, o qual é doado para instuições carentes.Então, se...

Amigos,Algumas novidades super do bem que valem a pena compartilhar:- Para dormir melhorA L'OCCITANE acaba de lançar o Pillow Mist Relaxante, de 100ml. À base de óleos essenciais de lavanda, chá e gerânio servepara ser borrifado nos travesseiros...

Amigos,Sempre que algo nos tira da nossa zona de conforto, sentimos muito medo, mas se aceitarmos fica bem mais fácil e proveitoso.Acabamos nos reinventando."Reinventar-se é criar o novo. É o que nos dá a confiança de fazer diferente,...

Amigos,Estou abrindo o blog para divulgar esse futon, pois tem a ver com a proposta do Espaço do Bem-Estar.Por Fernanda Bueno Futon traz benefícios para o corpo e mente Vivemos nos dias de hoje em uma constante correria...

Houve um tempo em que minha janela se abria sobre uma cidade que parecia ser feita de giz. Perto da janela havia um pequeno jardim quase seco. Era uma época de estiagem, de terra esfarelada, e o jardim...

Amigos,O outono nem bem chegou e junto já trouxe os problemas respiratórios.Um dos recursos para ajudar neste período é a aromaterapia.Para saber mais, clique no link:http://www.bonde.com.br/?id_bonde=1-27--112-20110321&tit=aromaterapia+minimiza+problemas+respiratorios+no+outonoAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muito se fala sobre o estresse e muitas dicas são dadas.E não custa nada falarmos mais um pouco sobre essa "febre" atual que nos persegue. Ou será o contrário?A matéria abaixo publicada na Revista Saúde, com base científica,...

Amigos,Já perceberam o quanto ressentimentos nos causam sensações físicas bem desagradáveis?Pois bem, o perdão aos outros e principalmente a si mesmo pode evitar muitas complicações em nossa saúde mental e física.Por isso, vale muito a pena a leitura...