Amigos,
De vez em quando é salutar e necessário darmos uma folguinha para a nossa mente.
Nesse período é incrível como recuperamos a capacidade de criar coisas novas.
Então permita-se e, quando achar que deve, libere sua mente para um passeio, um devaneio.
Vale a pena: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/103/pensar/folga-mental-619944.shtml
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Volta e meia me pego conversando sobre esse assunto e cada vez comprovo que estar só é muito diferente de ser solitário.
Já se pegou em situações em que está rodeado de pessoas porém o sentimento é de solidão?
Pois bem, essa é uma das provas dessa diferença.
Estar só, se soubermos, pode nos trazer muitas coisas boas. Basta se permitir.
Saiba mais: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/auto-ajuda/sozinha-sim-solitaria-nao-625298.shtml
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Já repararam que muitas vezes, em várias situações de nossas vidas coisas acontecem ou não acontecem por estarmos em cima do muro?
Ao ler a matéria abaixo, pude perceber isso.
Então proponho: que tal sair de cima do muro?
Link: http://www.insistimento.com.br/2011/03/29/sai-de-cima-do-muro-e-de-a-cara-a-tapa/
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
A pedidos informo que o Espaço do Bem-Estar está voltando a oferecer café da manhã.
Se sabe que terá um dia cheio e quer aproveitar para se permitir começar o dia mais tranquilo, equilibrado e calmo, pode ser uma alternativa.
Os horários variam de acordo com a necessidade do cliente, mas pode iniciar às 7h00.
Além de uma alimentação saudável, todos os procedimentos podem ser feitos: reiki, aromaterapia, cromoterapia, cristaloterapia, reflexologia e massagem relaxante ou estimulante.
Aproveite, se permita. Agende seu horário.
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Existem muitas coisas bacanas na vida que pedem um “não planejar”, um simplesmente deixar acontecer e aproveitar.
Mas tem outras que, se planejarmos, além de ficarmos mais tranquilos podem nos ajudar a concretização de nossos desejos e objetivos.
Sempre bom sabermos um pouco mais sobre isso.
Saiba mais: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/auto-ajuda/planeje-sua-vida-seja-mais-feliz-622192.shtml?origem=bons-fluidos
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Muitas vezes temos a tendência a repetir maus hábitos diários e nem percebemos o perigo disso: eles se tornam vícios.
Um exemplo: reclamar, reclamar e reclamar. Se está calor, reclamamos. Se está frio, reclamamos. Se está chovendo, reclamamos. Se fica muito tempo sem chover, reclamamos. Enfim, é o vício de reclamar.
Que tal percebermos esses maus hábitos em nós e tentarmos mudar?
Por isso, vale a leitura: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13129-Maus-habitos-consigo-e-com-o-mundo-tambem-caracterizam-vicio.htm
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Hoje tive o prazer de conhecer um grupo super do bem que faz doação de Reiki.
Os encontros acontecem todas as terças-feiras, 20h00.
Sua contribuição: 1 kg de alimento não perecível, o qual é doado para instuições carentes.
Então, se você quer e precisa receber boas energias ou conheça alguém que precise, essa é mais uma oportunidade.
Local: Rua Brigadeiro Franco, 374 – bem ao lado do Mundo das Bolinhas
Permita-se.
Abraços,
Tati =)
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Amigos,
Sempre que algo nos tira da nossa zona de conforto, sentimos muito medo, mas se aceitarmos fica bem mais fácil e proveitoso.
Acabamos nos reinventando.
“Reinventar-se é criar o novo. É o que nos dá a confiança de fazer diferente, buscar o desconhecido, olhar para aquilo que até então nos parecia estranho”, opina a psicóloga junguiana Neiva Bohnenberger, de São Paulo.
Vale a pena a leitura: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/auto-ajuda/aceite-mudancas-sua-vida-623238.shtml
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Estou abrindo o blog para divulgar esse futon, pois tem a ver com a proposta do Espaço do Bem-Estar.
Por Fernanda Bueno
Futon traz benefícios para o corpo e mente
Vivemos nos dias de hoje em uma constante correria contra o tempo, com milhares de tarefas e compromissos que nos consomem as energias sem percebermos. E todo esse excesso de trabalho e preocupações desencadeia o estresse, o mal-estar da modernidade que atinge cada vez mais pessoas.
É preciso ter a consciência dos riscos que o cansaço e o estresse causam à nossa saúde, buscando assim alternativas para manter uma boa qualidade de vida. Para amenizar o desgaste da agitação diária é importante ter um momento de relaxamento para aliviar as tensões e buscar o equilíbrio e a calma. Dentre as inovações do mercado estão os futons, colchão de origem japonesa que faz sucesso por serem extremamente confortáveis, aconchegantes e práticos. No Japão o futon é usado porque faz bem para o corpo, devido à firmeza proporcionada pelas diversas camadas de algodão de que é feito o colchão. Além disso favorece o fluxo de energia corporal e dá uma sustentação especial à coluna, aliviando as dores e desconfortos musculares.
Um produto perfeito para decorar ambientes e compor um espaço especial e único para relaxar, meditar, ouvir música ou receber os amigos de forma descontraída e simples. O futon também é muito utilizado em spas para terapia, ginástica e massagens, buscando na milenar sabedoria oriental e suas tradições uma solução para aliviar as pressões e desafios da sociedade moderna.
Fonte: Kotton Futons
http://www.sofacamafuton.com.br/
Abraços,
Tati 🙂
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