Amigos,
E com esforço para conciliar a agenda do dia dia, é possível usufruir de bons momentos, ainda que rapidamente. O que vale é a qualidade.
Abraços,
Tati 🙂
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Dê para seu amor um momento relaxante: http://espacodobem-estar.blogspot.com.br/2008/11/vales-presentes-do-espao-do-bem-estar.html
Amigos,
Penso que desde que nascemos estamos em busca de algo.
Busca de alimento, busca de aprender, busca de entender, busca de conhecer, enfim, buscas.
Mas muitas vezes nos sabotamos e buscamos o que não nos faz bem, por isso é importante nos atentarmos para o que buscamos.
E você, o que tem buscado para sua vida? Essa busca é realmente sua?
Sabia que um processo de coaching pode ajudar muito nessa busca?
Sobre busca: http://www.personare.com.br/va-em-busca-do-que-lhe-faz-bem-m1719
Para saber mais sobre coaching, entre em contato e agende um horário. Permita-se.
Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.html
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Porém, quando esse sentimento (assim como qualquer outro), se exarceba, certamente não nos faz bem.
E é aí que a ansiedade, ao invés de ajudar, atrapalha.
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Muitos de nós passamos muitas horas do dia, possivelmente a maioria, sentados.
E é claro que com o passar do tempo o corpo sente essa falta de movimento negativamente.
Mexa-se: http://yogajournal.terra.com.br/show_yoga.php?id=1315
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Principalmente para as mulheres o espelho tem um importância enorme, chegando muitas vezes, ser o nosso algoz.
Que tal tentar fazer do espelho seu grande amigo?
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Infelizmente é muito mais comum enfatizarmos os nossos defeitos às nossas qualidades e, consequentemente, fazemos o mesmo com o outro.
Um processo de coaching nos ajuda a trazer à tona o nosso melhor.
Sobre pontos fortes: http://www2.uol.com.br/vyaestelar/comportamento_auto_estima.htm
Para saber mais sobre coaching, entre em contato e agende um horário. Permita-se.
Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.html
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Dizem que somos seres feitos de hábitos, estes bons ou nem tanto.
De qualquer maneira, mudar para melhor sempre é bom.
Vale a pena saber sobre hábitos: http://revistagalileu.globo.com/Revista/Common/0,,EMI306909-18545,00-JORNALISTA+NORTEAMERICANO+ENSINA+TECNICA+PARA+CONTROLAR+HABITOS.html
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Sim, hoje é possível fazer terapia on-line, desde que se conecte em sites sérios e profissionais.
Toda a forma de ajuda é bem-vinda.
Saiba mais:
Abraços,
Tati 🙂
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Amigos,
Pesquisa fresquinha sobre o otimismo e a longevidade.
Vale saber mais: http://msn.minhavida.com.br/bem-estar/materias/15217-otimismo-e-bom-humor-podem-aumentar-longevidade-diz-estudo
Abraços,
Tati 🙂
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