Energização de Fim de Ano
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Tati 🙂
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Coaching: o poder da imaginação
Amigos,
Atualmente como anda difícil simplesmente imaginarmos.
Tantos compromissos e tantos pensamentos focados a cumprir esses compromissos, que estamos perdendo uma linda capacidade: a de imaginar, de deixar o pensamento fluir sem regras.
“Será possível melhorar a “qualidade” da imaginação humana? Será que, com o tempo, paramos de imaginar e nos tornamos prisioneiros desse mundo pequeno e medíocre?”, é o que pergunta Eugênio Mussak.
É muito importante alimentarmos a imaginação e no processo de coaching existem ferramentas para isso.
Coaching – Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.html
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Mapeie suas ideias
Amigos,
É impressionante o resultado que dá quando conseguimos fazer mapas das nossas ideias.
Colocar no papel aquele emaranhado de pensamentos que fervilham, ajuda demais tanto a limpar a mente quanto a tangibilizar a ideia.
De acordo com Thais Godinha, organizadora profissional, “fazer um mapa mental significa relacionar as informações de forma intuitiva e, quando você perceber, o mapa apresenta um panorama bem organizado dos conceitos principais.”
Aprenda como fazer mapas de ideias: http://vidaorganizada.com/organizacao/comece-a-se-organizar/aprenda-a-fazer-mapas-de-ideias/
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Afeto e suas diferentes formas
Amigos,
Tenho percebido, até por experiência própria que tendemos a esperar que os outros demonstrem afeto a nós, da mesma forma que nós desmonstramos e aí vem a confusão, a frustração.
Existem diversas formas de expressarmos afeto, nenhuma melhor ou pior, mas apenas diferentes.
Se aprendermos a “ler” todas as formas de afeto, certamente nos sentiremos mais amados.
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Submissão = Apagar a própria personalidade
Amigos,
A primeira frase que Ivan Martins usa sobre seu artigo sobre a submissão é forte, mas muito real: “quem apaga a própria personalidade comete alguma espécie escandalosa de suicídio.”
Em quais situações ou relações apagamos nossa personalidade e nos submetemos a fazer coisas que não nos fazem sentido? Vale muito refletir sobre isso.
Vale também ler o artigo na íntegra: http://epoca.globo.com/colunas-e-blogs/ivan-martins/noticia/2013/10/gente-bsubmissab.html
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Coaching: brasileiros amam empreender
Amigos,
Quem de nós nunca pensou em abrir alguma coisa para ser o dono do próprio nariz, para dar seu toque pessoal ao negócio, para ter liberdade de criar e viver um pouco mais?
Com certeza muitos de nós.
Independente de perfil, sim, tem perfis mais abertos para empreender e outros nem tantos, a ideia de empreender é algo que sempre ronda a cabeça dos brasileiros.
“Se empreender pelo visto tem sido grande força de motivação no nosso país, bacana agora facilitar os processos e a implantação dos negócios. Vale sonhar, empreender e compartilhar!” (Luah Galvão).
Saiba mais: http://exame.abril.com.br/rede-de-blogs/o-que-te-motiva/2013/09/27/brasileiros-apaixonados-por-empreender/
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Agradecer só faz bem
Amigos,
Se tem uma coisa que sou e sinto na vida e pela vida é gratidão.
Até em piadas internas com amigos íntimos sou por vezes motivo de piada, vale dizer piada do bem, por sempre verbalizar e fazer o gestual da gratidão.
E realmente é um sentimento bom demais.
“… todos carregamos em nós o agradecimento e é ele que nos torna humanos de verdade.” (Eugênio Mussak).
Agradecer faz parte. Mas o importante não é isso. Importante é o fato de que todos carregamos em nós o agradecimento. E é ele que nos torna humanos de verdade. – See more at: http://eugeniomussak.com.br/gratidao/#sthash.dmE2LBSx.dpuf
Agradecer faz parte. Mas o importante não é isso. Importante é o fato de que todos carregamos em nós o agradecimento. E é ele que nos torna humanos de verdade. – See more at: http://eugeniomussak.com.br/gratidao/#sthash.dmE2LBSx.dpuf
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Vale ler a matéria do Mussak sobre gratidão: http://eugeniomussak.com.br/gratidao/
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Dia ruim? Não, não existe.
Amigos,
Como normalmente vejo o copo meio cheio, concordo muito com o Carpinejar: não existe dia ruim.
“Não existe dia ruim. Sempre há chance do dia ser feliz. Mesmo que seja tarde. Mesmo que seja de madrugada. Uma gentileza salva o dia. Um bife milanesa salva o dia. Uma gola branca e engomada salva o dia. Uma emoção involuntária salva o dia”, é o que afirma Carpinejar. E não é isso mesmo?
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A comunicação do corpo
Amigos,
Se pararmos para analisar, perceberemos o quanto o nosso corpo fala.
Um cruzar de braços, uma levantada de sobrancelhas por vezes substitui qualquer palavra.
De acordo com a especialista em visagismo Audrey Slomp, “não só falamos a língua portuguesa com a boca, como falamos a língua das imagens com os olhos e a língua corporal, com o corpo” .
Conheça mais sobre isso: http://www.pontopessoal.com.br/corpo-nao-fala-grita/
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Coaching: novo depoimento
Amigos,
Mais um processo de coaching finalizado com alegria:
“Acredito que o o coaching é um processo que só me fez crescer. Adquiri muito conhecimento através dele e o que mais me chamou a atenção, foi que pude passar esse conhecimento para outras pessoas. Consegui enxergar minhas qualidades que antes eram ocultas para mim e aprendi dar mais valor a elas. Pude notar que utilizando diariamente as técnicas aprendidas, meu dia terá um novo significado. Enfim, percebi que no final do processo, consegui atingir grande parte do meu estado futuro desejado e serei eternamente grata a minha coach por isso. Obrigada Tati, valeu a pena todas essas 12 sessões, cada sessão concluída, um conhecimento garantido!” (R. Oliveira)