SPA – Síndrome do Pensamento Acelerado

Amigos,

Certamente se identificou ao ler o título desse post – Síndrome do Pensamento Acelerado, afinal, são raras as pessoas que não sofrem por isso nos dias de hoje, pois somos invadidos por muitos estímulos desde ao acordarmos.

De acordo com especialistas, a síndrome do pensamento acelerado não é uma doença, mas sim um sintoma vinculado a um quadro de transtorno de ansiedade.

Vale ler mais sobre o tema bem como conhecer algumas dicas para acalmar sua mente.

Clique em SPA e saiba mais.

Abraços,

Tati 🙂
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Coaching: maus hábitos que precisamos abandonar

Amigos,

Mais um post sobre os hábitos, afinal, nossa vida é composta pela soma de todos eles, bons e ruins.

É importante identificarmos alguns maus hábitos, pois assim podemos trabalhar com o objetivo de eliminá-los e/ou substituí-los por atitudes melhores.

Clique em maus hábitos que precisamos abandonar e aproveite para refletir e mudar.

Entenda melhor o que é Coaching.

Abraços,

Tati 🙂
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Ladrões da nossa energia, segundo Dalai Lama

Amigos,

Nem preciso dizer o quanto perdemos energia em nosso dia a dia e o quanto nos sentimos exauridos em função disso.

O Dalai Lama lindamente elencou os dez principais ladrões de nossa energia.
Vale saber para evitá-las. 😉

Clique em o que rouba nossa energia e saiba mais.

Abraços,

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Astrologia chinesa: 2015 – Ano da Cabra de Madeira

Amigos,

Para os chineses 2015 começou na penúltima semana de fevereiro e entra em cena o ano da cabra de madeira.

Quanto mais informações tivermos sobre a vibração da cabra e vibrarmos na mesma energia, certamente será um grande ano.

Nest post trago dois artigos bem detalhados sobre o tema:

Clique em tudo sobre o ano da cabra 1
Clique em tudo sobre o ano da cabra 2

Feliz Ano da Cabra a todos!

Abraços,

Tati 🙂
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Coaching: hábitos que nos limitam

Amigos,

Se 40% do nosso dia a dia é composto de hábitos, imaginem quantos deles nos limitam, nos escravizam e nos deixam infelizes?

Vocês já se pemitiram pensar nisso? Caso não, sugiro fazê-lo pois é libertador.

Nesse post compartilho com vocês os 7 hábitos nos tornam infelizes e incompletos.
Para leitura, clique em 7 hábitos.

Vale comentar que um processo de coaching pode ajudar a melhorar seus hábitos.

Entenda melhor o que é Coaching.

Abraços,

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Pemita-se: tente outra vez

Amigos,

Muitas vezes sentimos a vida sem sentido, sem propósito e aí vem alguns questionamentos: por que não mudar? O que nos impede de arriscar, de tentarmos algo diferente?

Na realidade nada nos impede, a não ser as limitações que nós mesmos nos impomos.

Com planejamento e coragem, vale tentar outra vez? Clique em tente outra vez e saiba mais. 

Abraços,

Tati 🙂
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