Espaço do Bem-Estar

O que é Reiki?

Postado em: 1 de dezembro de 2009 Postado por: 0 Comentários
  • REIKI
O texto abaixo é a cópia fiel e na íntegra da apostila da Mestre Reiki Maria João Sakagami, com a qual estudei e ainda estudo os níveis I e II desta energia abençoada. Abaixo deixarei os contatos dela para quem se interessar.

· História: a história de Mikao Usui, monge budista que decodificou o método Reiki no século XIX, não difere muito da história de outros seres chamados iluminados, por terem restabelecido a sua ligação com o sagrado. Chegaram até nós registros de seguidores, que talvez não traduzam o seu verdadeiro pensamento. O que temos são resíduos de textos, informações verbais de antigos discípulos e parentes, subordinados à visão da época. Mikao nasceu e viveu na vila de Yago, distrito de Gifu, em 15 de outubro de 1865. Era uma pessoa muito calorosa, simples, corajosa e humilde. Como estudioso, aprendeu chinês e sânscrito, o Taoísmo, a Teoria, a Teoria dos Cinco Elementos, Medicina Chinesa Tradicional, Budismo Tendai, além de pesquisar os escritos dos discípulos de Siddhârtha Gautama.

Tendo conhecimento da capacidade curativa de Buda e seus discípulos, concluiu que seria possível reativar esta habilidade. Descobriu que a técnica de cura que buscava, embora preservada em parte na medicina tradicional tibetana, havia sido abandonada quando a preocupação dos monges se voltara exclusivamente para a evolução espiritual dos homens.
Através de textos tibetanos descobriu fórmulas para captar uma energia que poderia levar a um ilimitado poder de cura. Porém, a fórmula por si só não conferia a habilidade de curar. Mikao Ussui decidiu seguir o exemplo dos antigos viajando ao Monte Kurayama, onde se recolheu em jejum e meditação por 21 dias. No o vigésimo primeiro dia, não tendo obtido o conhecimento que buscava, orou pedindo a confirmação da energia e neste momento experimentou Satori, a presença da consciência profunda.
Neste estado pôde contemplar os símbolos sagrados, recebendo a sua iniciação e o conhecimento para usar tal poder e ativá-los nos outros. Ao descer do monte Kurayama, Mikao Ussui teve comprovação da ativação da energia e soube que havia resgatado o método abrindo uma clínica em Tóquio em Abril de 1922, mudando-se para Nakano em 1925. Faleceu em 9 de março de 1926 em Fukuyama, de ataque cardíaco. Após sua morte, seus discípulos continuaram o trabalho dentro os quais, a Senhora Hawayo Takata que foi responsável pela divulgação do Reiki no ocidente, tendo iniciado 22 mestres entre homens e mulheres. O Reiki chegou ao Brasil em 1982.
Existem muitas linhas de Reiki. Contudo são variações de forma e não de conteúdo, já que a energia e os benefícios obtidos são os mesmos. Em termos gerais o objetivo do Reiki vai além de incentivar a auto-cura, buscando um princípio e transformação interior, um sentido de libertação de dogmas e conceitos, de dignidade, de gratidão à vida, e de verdadeira responsabilidade pelas escolhas que fizemos, fazemos e faremos.

· Significado: REIKI significa chuva maravilhosa de energia vital, energia que vinda da inteligência universal que produz o milagre da vida ao encontrar a terra, comunhão de energias (superior e terrena) que se pertencem, energia que está acima de você e em você. De modo geral, captação e direcionamento da energia cósmica.

Seja qual for a forma como é apresentado, o Reiki é muito simples, sendo ativado pela aplicação da energia por meio de toques suaves, promovendo o relaxamento e ativando o sistema imunológico.
Beth Gray, pesquisadora da Universidade de Stanford nos EUA e discípula de Takata, comprovou por meio de instrumentos muito sensíveis que o Reiki se desenvolve em espiral anti-horária, entrando pelo chakra coronário e preenchendo o corpo de luz branca que flui do cardíaco para as mãos.
Embora seja considerada uma terapia alternativa, é muito mais uma técnica complementar, pois pode ser usada para ampliar os resultados da medicina alopática, homeopática, antroposófica, chinesa, ayurvédica, da terapia floral, cromoterapia, massagem, yoga, acupuntura e outras, sem efeitos colaterais. A prática do Reiki é reconhecida pela OMS – Organização Mundial de Saúde.

Mestre Maria João Sacagami – mjosacagami@gmail.com 

Espaço do Bem-Estar

Objetivo do Espaço do Bem-Estar

Postado em: 1 de dezembro de 2009 Postado por: 0 Comentários
Já percebeu a quantidade de tempo que permitimos aos outros e o pouco que reservamos para nós? Não seria ótimo guardar um momento na semana para dedicação total e exclusiva a você?
O Espaço do Bem-Estar foi criado com esse objetivo: ajudar você a se cuidar, se conhecer e se amar.
São encontros terapêuticos e relaxantes que servem como uma pausa em nosso dia-a-dia.
No Espaço do Bem-Estar você vai encontrar:

· Life Coaching
· Reiki
· Cromoterapia
· Cristaloterapia
· Aromaterapia
· Terapia Floral

Além disso, o Espaço do Bem-Estar tem várias opções de vales-presentes que podem fazer alguém perto de você também se sentir bem.

Marque uma visita* sem compromisso e conheça o Espaço do Bem-Estar.
A sua hora de se permitir.

Contatos: 041 3528.2312 / 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
O Espaço do Bem-Estar fica na Rua Des. Hugo Simas, 1510 loja 8 no Bom Retiro.

* Atendimento a homens somente com indicação.

Espaço do Bem-Estar

Sábado do Bem-Estar – 14 de Novembro

Postado em: 10 de novembro de 2009 Postado por: 0 Comentários

Amigos,

Neste sábado, dia 14 de Novembro o Espaço do Bem-Estar e o Espaço Caminho do Oriente, oferecem a terceira edição do Sábado do Bem-Estar.
São duas horas de relaxamento para equilibrar suas energias e aprender como conservá-las durante a semana.
* Quando: 14/11/09
* Onde: Espaço Caminho do Oriente – Bacacheri
* Quanto: R$ 35,00 por pessoa
* Grupos: até 8 pessoas – você pode chamar amigos para fechar um grupo.
* Horários: grupos das 09h00 às 11h00 ou das 11h30 às 13h30
* Atividades:
– aulão de yoga para não praticantes com posturas que visam o equilíbrio das energias e também a prática em casa ou no trabalho;
– dicas de bem-estar;
– serão sorteadas 8 atividades relaxantes após a aula de yoga e cada pessoa vai usufruir de uma atividade sorteada, sendo:
1. Sessão de cromoterapia
2. Sessão de reflexologia
3. Sessão de colchão massageador
4. Sessão de terapia da pirâmide com massagem crânio-facial
5. Quatro sessões de cristaloterapia com meditação e massagem crânio-facial
* Necessário levar uma toalha de banho e uma manta.
Para confirmar sua presença pode escrever para tatiana@espacodobemestar.com

Lembre-se: “MUITAS VEZES, PARAR É ESSENCIAL.”

Abraços,
Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312
Espaço do Bem-Estar

Personal Organizer

Postado em: 10 de novembro de 2009 Postado por: 0 Comentários

Amigos,

Apresento o trabalho que uma grande amiga está prestando que pode ajudar muito a organizar a sua vida.

Se você não tem tempo e nem paciência para dar uma “bela organizada” na sua casa, você precisa conhecer um novo profissional que esta disponível no mercado – um “personal organizer”.

O que faz este profissional? ORGANIZA! Coloca o ambiente em ordem, com boas idéias e implantando produtos organizadores pra facilitar o seu dia-a-dia.

Contatos abaixo:

Tati Ritter e Gisele Gislon
41 9142.1976 ou 9676.6654
ritteregislon@hotmail.com

Abraços,

Tati =)

Espaço do Bem-Estar

Óleo essencial para mulheres

Postado em: 10 de novembro de 2009 Postado por: 0 Comentários

Amigas,

Um dos óleos essenciais que mais utilizo aqui no Espaço é o de gerânio, excelente para muitas questões femininas como as confirmadas na matéria abaixo.

Sempre bom tê-lo em casa. Interessadas podem entrar em contato comigo que providencio.

Vale a pena a leitura.

Link: http://www.adjorisc.com.br/jornais/obarrigaverde/noticias/index.phtml?id_conteudo=228698

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312

Espaço do Bem-Estar

Terapia do Elogio

Postado em: 10 de novembro de 2009 Postado por: 0 Comentários

Amigos,

Também aproveito para compartilhar a mensagem abaixo que recebi.

Muito interessante e acredito que vale a pena se valer dela em nossa vida.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312


TERAPIA DO ELOGIO
Por Arthur Nogueira
Renomados terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa onde se nota que os membros das famílias brasileiras estão cada vez mais frios, não existe mais carinho, não se valoriza mais as qualidades, só se ouve críticas.
As pessoas estão cada vez mais intolerantes e se desgastam valorizando os defeitos dos outros. Por isso, os relacionamentos de hoje não duram. A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias de média e alta renda. Não vemos mais homens elogiando suas mulheres ou vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos se elogiando, amigos que fazem elogios.
Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência, são pessoas que têm a obrigação de cuidar do corpo, do rosto e sempre se apresentar bem.
Essa ausência de elogio tem afetado muito as famílias. A falta de diálogo nos lares, o excesso de orgulho, impedem que as pessoas digam o que sentem, levando assim essa carência para dentro dos consultórios médicos. Acabam com seu casamento porque procuram em outras pessoas o que não conseguem em casa.
Vamos valorizar nossas famílias, amigos, alunos, mestres, subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, a sinceridade, a lealdade, a confiança, o comportamento de nossos filhos.
Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo, a boa dona de casa, a mulher que se cuida, o homem que se cuida, enfim, nós todos vivemos numa sociedade em que um precisa do outro, em que é impossível viver sozinho, e os elogios são a motivação da nossa vida.
Quantas pessoas você poderá fazer feliz hoje, elogiando-as de alguma forma?
Declarando-lhes amor, agradecendo a companhia, elogiando seu trabalho, sua maneira de ser!
Espaço do Bem-Estar

ESVAZIANDO ARMÁRIOS DA NOSSA VIDA

Postado em: 10 de novembro de 2009 Postado por: 0 Comentários

Amigos,

Recebi essa mensagem e achei bem oportuna para esse final de ano.

Espero que aproveitem.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312

Esvaziando armários de nossa vida!!
Todos os anos, há um momento em que olhamos nossos armários com um olhar crítico. Olhamos aquelas roupas que não usamos há tanto tempo. Aquelas que tiramos do cabide de vez em quando, vestimos, olhamos no espelho, confirmamos mais uma vez que não gostamos e guardamos de volta no armário. Aquele sapato que machuca os pés, mas insistimos em mantê-lo guardado. Há ainda aquele terno caro, mas que o paletó não cai bem, ou o vestido “espetacular” ganho de presente de alguém que amamos, mas que não combina conosco e nunca usamos.

Às vezes tiramos alguma coisa e damos para alguém, mas a maior parte fica lá, guardada sabe-se lá porquê.Um dia alguém me disse: tudo o que não lhe serve mais e você mantém guardado, só lhe traz energias negativas.

Livre-se de tudo o que não usa e verá como lhe fará bem.Acontece que nosso guarda-roupa não é o único lugar da vida onde guardamos coisas que não nos servem mais.

Você tem um guarda-roupa desses no interior da mente.

Dê uma olhada séria no que anda guardando lá. Experimente esvaziar e fazer uma limpeza naquilo que não lhe serve mais. Jogue fora idéias, crenças, maneiras de viver ou experiências que não lhe acrescentam nada e lhe roubam energia. Faça uma limpeza nas amizades, aqueles amigos cujos interesses não têm mais nada a ver com os seus.

Aproveite e tire de seu “armário” aquelas pessoas negativas, tóxicas, sem entusiasmo, que tentam lhe arrastar para o fundo dos seus próprios poços de tristezas, ressentimentos, mágoas e sofrimento.

A insegurança dessas pessoas faz com que busquem outras para lhes fazer companhia, e lá vai você junto com elas. Junte-se a pessoas entusiasmadas que o apóiem em seus sonhos e projetos pessoais e profissionais. Não espere um momento certo, ou mesmo o final do ano, para fazer essa “faxina interior”.

Comece agora e experimente aquele sentimento gostoso de liberdade.

Liberdade de não ter de guardar o que não lhe serve.

Liberdade de experimentar o desapego.

Liberdade de saber que mudou, mudou para melhor, e que só usa as coisas que verdadeiramente lhe servem e fazem bem.

Wilson Meiler

Espaço do Bem-Estar

BANHOS DE ERVAS

Postado em: 30 de outubro de 2009 Postado por: 0 Comentários

Amigos,

Já é sempre muito bom nos banharmos, entrarmos em contato com a abençoada água que nos limpa.

Sempre recomendo aos meus clientes que, ao tomar banho, peçam para a água levar todo o negativo e tudo o que não se quer mais embora.

O simples banho do nosso dia a dia já é bom, mas se colocarmos mais alguns elementos pode ficar ainda melhor. Os melhores são: o sal grosso e as ervas.

ÁGUA

A água é o símbolo da purificação em qualquer cerimônia religiosa, pois é a ponte que nos conecta com a espiritualidade; defende o nosso corpo das energias nocivas e harmoniza as energias da nossa casa. Pode ser usada tanto para purificar, como também para energizar, proteger e benzer. Enfim, é ela que leva embora o que não tem mais serventia para nós.

SAL GROSSO

Junto com a água tem o poder de neutralizar a eletricidade do corpo. Para quem mora longe da praia é um ótimo jeito de relaxar, limpar e renovar as energias.
Após ou junto com o sal grosso é muito importante um banho de ervas. Importante que seja feito do pescoço para baixo.

ERVAS

Por vir da natureza, banhar-se com ervas é trazer a força da planta em questão para seu corpo e sua energia.

ATENÇÃO: a mentalização positiva no momento do banho é necessária.

Relação de algumas ervas e plantas e suas propriedades:

* Arnica – afasta a negatividade
* Abre Caminho – novas forças
* Açúcar – aceitação
* Alecrim – clareza mental e proteção
* Arruda – proteção
* Anis Estrelado – aumenta a auto-estima
* Comigo-ninguém-pode – defesa
* Camomila – limpeza (bactericida)
* Canela – limpeza, força e prosperidade
* Cravo da Índia – estimulante
* Erva doce – boas energias
* Guiné – proteção e força
* Girassol (sementes) – acelera as mudanças
* Guaraná – aumenta as energias
* Hortelã – aceitação
* Levante – força, melhorar a auto-estima
* Macela – calmante (bom para insônia)
* Manjericão – equilíbrio, renova as células do organismo, atrai pretendentes
* Rosas vermelhas – energia
* Sálvia – rejuvenescimento

Aproveite e bom banho!

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312

Espaço do Bem-Estar

FORÇA INTERIOR

Postado em: 30 de outubro de 2009 Postado por: 0 Comentários

Amigos,

Muitas vezes nos esquecemos que temos uma força, talvez a única que nos mova, capaz de nos levar ao infinito do tudo de bom, que é a nossa força interior.

Por isso vale a pena a leitura da matéria abaixo.

Link: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/085/pensando_bem/conteudo_507835.shtml

E desejo a todos muita força em todas as situações.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312