Amigos,Impressionante o quanto fazemos coisas tanto na vida pessoal, quanto na vida profissional no "piloto automático", e assim a vida passa, como se não tivéssemos controle sobre ela.E como coaching é a arte de questionar, uma pergunta muito...

Amigos,Estudos comprovam que a negatividade é capaz de alterar a formação das células e gerar doenças.Agora imaginem o que a positividade pode fazer?Cuidar da qualidade dos nossos pensamentos é uma excelente forma de mantermos nossa mente, corpo e...

Amigos, Como diz o ditado "a vida é feita de escolhas". Já repararam que a todo momento estamos fazendo escolhas?Das mais simples como o sabor de um sorvete, às mais complicadas que podem mudar nossas vidas.Fazer escolhas acaba...

Amigos,Como sempre comento com meus clientes: 0 que acontece com o nosso celular se não o recarregamos? Ele simplesmente não funciona.E conosco também é assim. Se não recarremos nossas energias, a tendência é que algumas coisas deixe de...

Para melhor visualização, basta clicar sobre a imagem.Abraços,Tati :)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Parece que foi ontem o Ano Novo de 2010 para 2011 e já estamos no mês seis, ou seja, 50% do ano já se foi.E você que fez a listinha do que queria para 2011, já deu uma...

Amigos,Não sei quanto a vocês mas pode dizer que o trânsito é a minha criptonita. Sim, porque eu me permito perder muita energia quando estou dirigindo, infelizmente.E você? Como está a sua relação com o trânsito.A matéria abaixo...

Amigos,Isso é muito verdade: o arrependimento prejudica o nosso bem-estar.Como diria minha sábia madrinha: "se está feito, feito está, então, que siga o baile."A matéria abaixo fala sobre o quanto o arrependimento pode nos afetar e sugere algumas...

Amigos,E seguimos a vida normalmente esperando que grandes coisas aconteçam e nessa levada, acabamos nos frustrando.Então proponho: que tal valorizar as pequenas coisas do nosso dia a dia e consequentemente nossas pequenas conquistas?De acordo com a matéria abaixo:"Esperar...

Amigos,A neurociência está cada vez mais se aprofundando no estudo dessa máquina perfeita que é o nosso cérebro.Deste estudo, o post abaixo fala sobre 8 dicas que podem maximizar o poder do nosso cérebro:1. Não tente planejar nada...