Amigos,De acordo com o que aprendi na minha formação em coaching, uma das necessidades básicas do ser humano é ter o direito de errar, o que acredito.Porém a questão é, por padrões muitas vezes não questionados, repetir...

Amigos,Um excelente termômetro de que tudo começa na segunda-feira é a academia: sempre lotada. Já na sexta: vazia.E temos a tendência de fazermos isso em várias áreas da vida: segunda eu começo.André Caldeira escreveu um texto sensacional sobre...

Amigos,A pergunta é essa: porque sofremos por antecipação?Pelo que tenho lido e vivenciado (pessoalmente falando): pelo simples fato de não vivermos no momento presente.Mais sobre: http://www.personare.com.br/nao-sofra-por-antecedencia--m162Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Tem uma frase que infelizmente muitas vezes traduz a realidade: "pra que simplificar quando podemos complicar?".As coisas são sempre muito simples. Nós é que temos a tendência a complicá-las.Vale a pena ler a matéria desse post pois ela...

Amigos,É claro que conforto é bom e é o que buscamos, porém, é importante sempre nos questionarmos se a nossa zona de conforto está fazendo sentido em nossas vidas atuais ou se simplesmente estamos acomodados.Gosto muito dessa frase:...

Amigos,Torcendo o nariz ou não, o fato é que a maneira como nos apresentamos, falamos, agimos, certamente faz diferença em nossas relações pessoais ou profissionais."Se suas boas qualidades são legítimas, fruto de justiça e merecimento, por que não...

Amigos,Atualmente cada vez mais a questão do "estresse" é muito divulgada, falada, comentada.Mas o que de fato é verdade e o que é mito?De acordo com o psicólogo Esdras Vasconcellos, da Universidade de São Paulo,  "estamos mais preparados...

Amigos,Fico imensamente feliz em saber e ver que o reiki tem dado resultado à tantas pessoas que cada vez mais pesquisas e divulgação essa técnica universal está tendo.Somente na semana passada dois programas da maior rede de televisão...

Amigos,Infelizmente muitas vezes em nossos trabalhos encontramos pessoas que são nocivas ao nosso bem-estar e consequentemente à nossa produtividade.O bem conviver é um arte.Saber lidar com diferentes tipos de pessoas faz muito bem a toda e qualquer situação...

Amigos,Quem me conhece sabe que sou uma defensora do tempo para si mesmo e é algo que me disponho a defender com unhas e dentes.Criar momentos para si próprio, "é o tempo em que vivemos as coisas mais...