Como você se expressa?

Amigos,Normalmente a maneira como nos expressamos mostra muito o que somos.Seja visual ou verbalmente, é importante nos conhecermos para termos uma postura coerente entre o que somos de fato e o nosso ambiente. "Reflita sobre a imagem que...

Espaço do Bem-Estar nas empresas

Amigos,O Espaço do Bem-Estar também atende empresas tanto no local quanto para convênios.Para mais informações e propostas, pode entrar em contato pelo e-mail abaixo.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttps://twitter.com/espacodbemestar

Coaching: quando o empreendimento é você

Amigos,Muito interessante a maneria como o autor do artigo desse post coloca a sua vida: como um empreendimento.Vale muito a pena refletir sobre isso: http://exame.abril.com.br/rede-de-blogs/muito-trabalho-pouco-stress/2013/02/13/voce-conhece-a-eu-corp/Coaching - Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.htmlAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar

O que tem feito pelos seus sonhos?

Amigos,Talvez até antes de responder o que tem feito pelos seus sonhos, é importante saber: quais são eles?Você sabe quais são seus sonhos, de verdade?Vale a leitura: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/viver-bem/quais-sao-seus-sonhos-733142.shtmlAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar

Glândula Timo = Energia Vital

Amigos,Pouco conhecemos e sequer ouvimos falar da glândula timo, mas ela existe e está localizada bem ao centro do nosso peito. A jornalista e naturista Sonia Hirsch, diz que essa glândula "cresce quando estamos contentes, e encolhe pela...

Meditar x Mentalizar

Amigos,Sim, existe diferença entre meditar e mentalizar. De acordo com a terapeuta holística Regina Restelle as diferenças são:"Mentalizar significa colocar a atenção total em sua imaginação e sensações, transformando e materializando a situação imaginada na vida prática, no...

O perigo da automedicação

Amigos,Muito comum hoje em dia sentirmos qualquer dorzinha e apelarmos para um comprimido, não é?Se isso acontece de vez em quando, tudo bem. Mas, se for a regra, vai um alerta: "os riscos a médio e longo prazo...