Mude sua respiração e mudará sua mente.

Amigos,"Mude sua respiração e mudará sua mente. Mudando sua mente, mudará suas emoções.” (Rajshree Patel)Vou bater sempre nessa tecla. Vale muito a pena prestar atenção e respirar direito.A entrevista com a Rajshree Patel é inspiradora.Mais: http://casa.abril.com.br/materia/como-respirar-certo-pode-te-ajudar-a-viver-melhorAbraços,Tati :-)41 3528.231241...

Coaching: o que devemos desaprender?

Amigos,Tem muitas coisas que aprendemos durante a vida que acabam se transformando em crenças que nos limitam e consequentemente travam nossas ações.Por isso, desaprender algumas coisas que aprendemos pode nos ajudar positivamente.Vale saber mais: http://administradores.com.br/artigos/carreira/aprendendo-a-desaprender/71801/#No processo de coaching...

Pensar demais x Agir de menos

Amigos,Muitas vezes deixamos de agir por pensarmos demais. E com isso perdemos oportunidades e muitas vezes nos frustramos.De acordo com a psicóloga Elisa Villela, "raciocinar demais diante das situações é uma tentativa de dominar todas as possibilidades e...

Use sua mente a seu favor

Amigos,Muito se tem dito sobre a importância do poder da nossa mente em nossa vida. Tanto para nos ajudar quanto para nos atrapalhar.Ferramentas da PNL, programação neurolinguística, podem ajudar muito a mudarmos alguns padrões mentais e com isso...

Mais um depoimento…

Amigos,É com muita alegria que compartilho um depoimento após mais um processo de coaching concluído: "Um belo dia eu acordei decidida a mudar. Não sabia o que exatamente e tão pouco por onde começar, mas sabia que era...

Largue o copo

  Amigos,Não sei a autoria mas o texto abaixo me fez muito sentido, por isso compartilho com vocês.Espero que ajude a "largar os copos". Permitam-se!"Uma psicóloga falando sobre gerenciamento do estresse em uma palestra levantou um copo d'água....