Amigos,Em vários processos de coaching que atuo, tenho percebido que uma crença que limita muito as pessoas é a de que não são criativas. Muitos acreditam que a criatividade é somente para os artistas ou mesmo para os...

Amigos,Se tem algo que deveríamos saber e praticar a todo o momento é a gestão dos nossos pensamentos, afinal, tudo começa neles.Como anda a qualidade dos seus pensamentos? Eles te ajudam ou te atrapalham? Você os gerencia ou...

Amigos,O chakra cardíaco, totalmente ligado ao nosso coração (tanto orgão, quanto emoção) é um dos mais importantes que temos.É um centro de energia que consumimos muito e por isso precisa de cuidados.O pesquisador Joseph Chilton Pearce no livro...

Amigos,Sempre que me perguntam como os florais atuam em nós respondo que é a energia da essência das flores que trabalham nas nossas emoções.Um estudioso do legado do Dr. Edward Bach, Juliano Barnard, diz que "o floral carrega...

Amigos,Tem fases da vida que temos a tendência a nos acomodarmos. E muitas vezes a tal zona de conforto nem está tão confortável assim.É muito importante sempre trabalharmos em nós, dentro de um nível saudável e equilibrado, o...

Amigos,Porque será que por vezes é tão difícil escolher? E uma vez escolhido, como superar as dúvidas e os "e ses"?E se eu tivesse feito A? Ou se tivesse escolhido B?Ineide Soares, psicóloga paulista diz que, "perde-se de...

Amigos,No dia 01/10/13 o programa Bem-Estar mostrou uma pesquisa que comprova os benefícios do reiki.É com imensa alegria e gratidão que compartilho com vocês.São apenas três minutos para você saber um pouco mais dessa energia.Para assistir: http://g1.globo.com/bem-estar/videos/t/edicoes/v/pesquisa-comprova-beneficios-do-reiki/2859116/E que...

Amigos,Como sou apaixonada por livros, estou sempre atenta a notícias sobre esse tema.E nesta semana soube de uma ação que teve início da Espanha na qual consiste em comprar livros sem dinheiro.O nome da ação se chama: 1010...

 

  Amigos,Dias atrás postei sobre a resiliência e neste post compartilharei quais são os benefícios de sermos resilientes.Vale lembrar que ser resiliente é passar pelas adversidades da vida da melhor maneira possível, sem virar do avesso por conta...