Amigos,Estamos vivendo a vida, dia após dia, e de repente vem o medo.Medo de falhar, medo de se arriscar, medo de ter medo e pronto, paralizamos e congelamos nossas ações.O medo, dentro da normalidade, é saudável pois nos...

Amigos,Ainda que sejamos centrados e focados, o ambiente no qual passamos grande parte do tempo, tem sim um impacto sobre nós, os quais podem ser positivos ou negativos.Como passamos muitas horas trabalhando, nada como deixar o ambiente mais...

Amigos,Será que realmente temos controle de alguma coisa?Não sabemos a resposta. Mas certamente o medo de perder o tal controle causa ansiedade e angústia.Vale saber um pouco mais: http://www.artofliving.org/br-pt/notas-de-conhecimento/abandonando-o-controle Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestarhttp://www.linkedin.com/pub/tatiana-girardi/53/a28/a13

Amigos,A energia curativa que emana das nossas mãos, ainda mais quando colocamos nossa intenção positiva é fonte de boas vibrações.Aprenda como através do toque você pode desintoxicar e desbloquear seus centros energéticos.Permita-se a automassagem!Detalhes aqui: http://casa.abril.com.br/materia/10-toques-para-transmitir-boas-energias?utm_source=redesabril_casas&utm_medium=facebook&utm_campaign=redesabril_bonsfluidos#11Abraços,Tati :-)41 3528.231241...

Amigos,Sobre essas "fórmulas" do largue tudo para ser feliz ou coisas desse tipo, talvez não seja bem por aí...Gostei muito desse artigo principalmente por essa frase do Fred Di Giacomo, do Gluck Project: "Não transforme o “largar tudo”...

Amigos,Quando li essa matéria achei muito bacana a forma divertida, porém muito verdadeira, que o autor fala sobre os passos da procrastinação.Como ele mesmo coloca, vale lembrar do que se trata procrastinar:Procrastinar. Segundo o dicionário Michaelis: “vtd 1...

Amigos,Vamos combinar que atualmente é bem fácil responder, "sim, sou facilmente irritável". E quase sempre temos uma justificativa para essa emoção.Outras perguntas que te faço: você É irritável ou ESTá mais aberto à irritabilidade? Em que momento? Com...

Amigos,Ao mesmo tempo que a internet trouxe toda essa rapidez de informações, trocas, compartilhamentos, trouxe também mais opções de escolhas e, por incrível que pareça, isso pode tornar nossos dias mais complicados e acelerados.Por isso, precimos aprender a...

Amigos,Vai dizer que já não teve uma fase em que sofreu da síndrome do "coitadismo"?Aquela fase em que achamos que tudo que nos acontece é maior, pior e que não tem solução.O artigo deste post é muito interessante...

Amigos,Não há pessoa no mundo que conviva mais com você do que você mesmo, certo?E por que é tão complicado nos conhecermos profundamente?O guru indiano Jiddu Krishnamurti (1895-1986) dá preciosas dicas.Saiba mais: http://casa.abril.com.br/materia/como-aprender-sobre-si-mesmo?utm_source=redesabril_casas&utm_medium=facebook&utm_campaign=redesabril_bonsfluidosAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar