Amigos,Aproveitando que em breves dias entraremos em uma nova estação, a Primavera, compartilho a matéria abaixo.Trata-se de uma explicação muito interessante sobre a influência que as estações do ano provocam em nossas emoções e humor.Link: http://bonsfluidos.abril.com.br/livre/edicoes/0138/a-danca-das-estacoes.shtmlE que venha...

Amigos,Aprecio muito o trabalho da Martha Medeiros.O texto de sua autoria publicado abaixo, nos faz pensar o quanto esperamos que as coisas externas nos façam felizes.Vale a pena a leitura.Festa no outro apartamentoAnos atrás a cantora Marina compôs...

Amigos,Tempos atrás li uma frase que dizia: quem alonga sua vida prolonga.Por isso compartilho com vocês essa matéria sobre alongamento.Interessante pois é possível praticar em qualquer lugar.Link: http://www.meiafina.com.br/saude/bem-estar/news/1663/Experimente: alongue-se.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos, Recebi esse texto na semana passada e amei, por isso compartilho com vocês. Permita-se aceitar e gostar das mudanças. MUDANÇAS "Mês passado participei de um evento sobre o Dia da Mulher. Era um bate-papo com uma platéia...

Amigos,Em função da quantidade de informações a que somos submetidos diariamente, muitas vezes fica difícil concentrarmos e praticarmos a plena atenção em nossas atividades.Estudos científicos que estudam os resultados da prática meditativa revelam que a mesma ajuda muito...

Amigos,Acaba de ser lançado o óleo vegetal de maracujá, com propriedades altamente relaxantes e calmantes.Mais uma opção para ajudar a combater o stress do dia a dia.Link: http://www.revistafator.com.br/ver_noticia.php?not=128347Abraços com cheirinho de maracujá,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muito simples e resumida a matéria sobre os alimentos que ajudam a combater alguns males do nosso corpo e também da nossa energia.Vale a pena a leitura: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/089/comer/conteudo_532515.shtmlBom apetite!Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos, Na semana que passou, fui agraciada por ter recebido um texto de uma amiga que descreveu um simples momento do seu dia a dia de uma maneira encantadoramente positiva, o que procuro exercitar sempre em minha vida....

Amigos,Creio que o título da matéria diz tudo.Vale muito a leitura: http://origin.saude.abril.com.br/edicoes/0311/bem_estar/conteudo_472117.shtmlContagie-se e seja feliz!Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,O momento do nosso banho por si só já é muito relaxante e nos trás a sensação de bem-estar.Se adicionarmos algumas plantas a esse momento é possível recebermos outros benefícios.A matéria abaixo fala sobre isso.Link: http://revistavidanatural.blogspot.com/2010/08/bem-estar-com-ervas.htmlAbraços,Tati =)41 3528.231241...