Amigos,Se tem uma coisa que faço e defendo é a valorização das nossas pequenas vitórias.Digo isso pois se realmente percebermos, todos os dias em nossas vidas, SEMPRE conseguimos fazer algo que antes nos parecia inviável. Mas é claro...

Amigos,Com certeza, assim como eu, já devem ter passado pela situação de começar algo. E como é difícil. Porque será?"...Enfim, os motivos podem ser muitos, mas explore cada um deles e veja qual está mais relacionado ao que...

Amigos,E quando a mania de perfeição nos atrapalha e nos faz sofrer?"Se você sempre acha que nada do que faz está bom o bastante, saiba que tanta autocrítica pode acabar com o seu bem-estar e com seu amor...

Amigos,Sempre é bom avaliarmos se em nossas atitudes, algumas vezes, estamos sentindo e portanto sendo preconceituosos seja com pessoas ou situações.O sentimento do preconceito afeta diretamente o nosso bem-estar, pois deixamos de nos permitir conhecer pessoas e situações...

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Amigos,Na minha vida tenho tentando ver todas as situações com bom humor e afirmo que tudo fica mais fácil e divertido.Que tal praticar o bom humor? Vale a pena."A vida é uma grande brincadeira, e para rir verdadeiramente,...

Amigos,Final de ano chegando e sempre nos colocamos objetivos de mudanças para melhora de nossas vidas.Mas é importante que façamos de um jeito que a mudança efetivamente perdure e que não seja apenas "fogo de palha", como diria...

Amigos,Pode reparar que tudo em nossas vidas fica mai leve quando nos organizamos.De acordo com a matéria, o que é verdade, muitas vezes somos contaminados pela filosofia do "Jaque"."Jaque": "Já que não fiz isso mesmo, pelo menos agora...

Amigos,Em função da correria diária de nossas vidas, muitas vezes temos momentos de muita preguiça, o que não é ruim, se, como tudo, for equilibrada.Muitas vezes inclusive é necessária para nos fazer PARAR.“A preguiça é a mãe do...

Amigos,Por vezes nos preocupamos tanto com o externo, com o que os outros vão pensar, dizer, que na ânsia de nos sentirmos queridos e amados, deixamos de ser nós mesmos.E é aí que começamos a "minar" a nossa...