Amigos,Uma das coisas que mais tenho visto é a dificuldade da automotivação.E o que é a motivação?De acordo com Jeanne Callegari, "o termo, em si, é recente, e vem do latim moveres, que significa mover. É o impulso...
Qual é a dificuldade em falar a verdade?
Amigos,Tenho percebido com certa preocupação o quão difícil é, para muitos, lidar com a verdade, seja ao expressá-la para o outro e/ou principalmente consigo mesmo.Ser verdadeiro com os outros e consigo mesmo nos dias atuais requer coragem. Mas...
Estude de forma mais eficiente
Amigos,Sabiam que existem técnicas que podem ajudar seus estudos?De acordo com a matéria abaixo, as piores técnicas são: a produção de resumos, truques de memória, criação de imagens e a releitura.Veja quais são as mais eficientes: http://abiliodiniz.uol.com.br/qualidade-de-vida/tecnicas-de-estudo.htmAbraços,Tati :-)41...
Coaching – Inteligência Emocional
Amigos,Uma das principais ferramentas utilizadas num processo de coaching é o aprendizado da inteligência emocional.É através dela que conseguimos melhorar a nossa relação intrapessoal, interpessoal e consequentemente nosso equilíbrio emocional."O equilíbrio emocional não é algo fácil de ser...
Quando o caos se instala
Amigos,Sabem aquelas fases da vida que parece que está tudo fora de ordem?Então, saber recebê-las e ter um olhar diferente sobre esse caos, pode te levar por um caminho melhor e mais feliz."Às vezes, a vida precisa sair...
Abandone algumas coisas e seja feliz!
Amigos,Já pararam para pensar no tanto de coisas, sentimentos, pessoas e atitudes que nos apegamos e que não nos fazem bem?E pior, o quanto desses apegos nos limitam?Refletir e abandonar algumas coisas em nossas vidas além de nos...
Como controlar as expectativas?
Amigos,Se tem algo que fazemos praticamente no automático é gerar uma expectativa seja sobre alguém ou sobre alguma coisa.Porém, o que acontece normalmente como resposta é a decepção. Certo?Mas, vale lembrar que "Ninguém pode dar o que não...
Coaching: quanto mais se conhecer, mais sucesso terá
Amigos,Sempre bato nessa tecla da importância de nos autoconhecermos. Quando nos conhecemos mais, nossa relação com a gente mesmo e com outros melhora, assim como a relação com tudo que nos rodeia.Na matéria de Beatriz Rey, da Você...
Medo da Liberdade
Amigos,Esse texto do Osho é excelente para refletirmos sobre a liberdade e do quanto, na realidade, tememos a ela.Medo da Liberdade - Por Osho: http://agorasim.blog.br/?p=2453Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://www.facebook.com/espacodobemestarhttp://twitter.com/espacodbemestar
Tudo começa no pensamento
Amigos,Cada vez mais tenho essa certeza: tudo começa no pensamento. Por isso, a importância de pensarmos bem e no bem.De acordo com Thiago Foresti do Portal Administradores, "estamos na era da Lei da Atração, onde pensadores modernos discutem...
