Amigos,Muito simples e resumida a matéria sobre os alimentos que ajudam a combater alguns males do nosso corpo e também da nossa energia.Vale a pena a leitura: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/089/comer/conteudo_532515.shtmlBom apetite!Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos, Na semana que passou, fui agraciada por ter recebido um texto de uma amiga que descreveu um simples momento do seu dia a dia de uma maneira encantadoramente positiva, o que procuro exercitar sempre em minha vida. Dani Maciel: super grata por compartilhar esse momento comigo. o/ Então, se permita e Escape: "Escape!!! Fui em casa agora pra prender meu cachorro pra diarista entrar. Lembrei que de manhã havia colocado uns travesseiros no Sol

Amigos,Creio que o título da matéria diz tudo.Vale muito a leitura: http://origin.saude.abril.com.br/edicoes/0311/bem_estar/conteudo_472117.shtmlContagie-se e seja feliz!Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,O momento do nosso banho por si só já é muito relaxante e nos trás a sensação de bem-estar.Se adicionarmos algumas plantas a esse momento é possível recebermos outros benefícios.A matéria abaixo fala sobre isso.Link: http://revistavidanatural.blogspot.com/2010/08/bem-estar-com-ervas.htmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Mais informações sobre a eficiência da aromaterapia em nossa saúde.Link: http://www.jornaldevinhedo.com.br/interna.php?idc=5,0,4224Dica da semana: se precisa de estímulo mental, os óleos essenciais de cravo e de canela são indicados.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Recadinho para as amigas,Uma super oportunidade para trocarmos experiências sobre a autoestima feminina.Vale a pena.Para ampliar, basta clicar sobre a imagem.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,A partir de agora ler os posts do blog do Espaço do Bem-Estar será ainda mais agradável e prazeroso.Graças ao meu amigo Ricci Barros, que criou essa trilha bem relaxante.Para saber mais sobre o trabalho do Ricci, acesse www.myspace.com/riccibarrosRicci: mais uma vez, super grata.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Hoje conheci essa prática e achei sensacional o conceito do Nadismo, que, como falo sempre, é uma permissão.Permita-se fazer absolutamente NADA.Vale conhecer: http://www.clubedenadismo.com.br/Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Tenho percebido uma forte ligação entre certos processos alérgicos e emoções, como um pode começar ou agravar o outro.Um estudo científico vem confirmar esse elo: http://saude.abril.com.br/edicoes/0326/bem_estar/espirro-lagrima-579966.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Imagino que vocês já devem ter lido algum livro que tocou tão forte em seu coração a ponto de acarretar em alguma transformação.Ao menos comigo já aconteceu e espero que aconteça sempre.Sobre isso uma matéria bem interessante: http://bonsfluidos.abril.com.br/livre/edicoes/0136/autoconhecimento-dez-livros-para-pensar-e-mudar.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar