Amigos,Muitas vezes em nossas vidas, situações acontecem ou por termos ou por não termos disciplina, virtude que está diretamente ligada à persistencia.Por isso, recomendo a leitura: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/065/pensando_bem/conteudo_272804.shtmlE lembre-se: com disciplina e persistencia, podemos tudo!Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Hoje em dia ficamos super preocupados e tentamos fazer o possível para termos uma alimentação dita "saudável".Porém, eu particularmente, tenho dúvidas do que realmente é verdade.Por isso, a matéria abaixo é muito interessante pois derruba alguns mitos. Vale a pena.Link: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/12107-Acabe-com-as-pegadinhas-que-envolvem-a-alimentacao-saudavel.htmAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muito bacana a matéria abaixo sobre o uso e a importância de outros tipos de terapias complementares para tratamento de doenças emocionais como a depressão e a bipolaridade.Obviamente de muita utilidade e necessidade o uso da medicação, fato que não se discute, mas o que diz o link abaixo é que o uso destes pode ser potencializado com a ajuda das terapias complementares.Vale a pena saber.Link: http://www.diariodepernambuco.com.br/2010/10/08/brasil12_0.aspAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Quem frequenta o Espaço do Bem-Estar sabe o quanto uso e abuso do óleo essencial de alecrim, que é excelente para a revitalização mental, estimulante natural e ótimo para a memória.Um ótimo aroma para ser usado no trabalho, por exemplo.Saiba um pouco mais sobre essa erva que ama o calor.Link: http://www.gazetadepiracicaba.com.br/conteudo/mostra_noticia.asp?noticia=1710469&area=26050&authent=041052B8CE9EA3755165ACDDEFE242Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Pegando carona no filme do momento "Comer, Rezar e Amar" o link abaixo apresenta algumas dicas muito interessantes propondo o autoconhecimento.Difícil mas importante: conheça-se.Link: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/11983-Encontre-tempo-para-se-conhecer-melhor.htmAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Conheci o site abaixo e achei a idéia muito interessante.O Music Sweet Home permite que as pessoas de todos os lugares do planeta publiquem fotos dos "cantinhos" preferidos de suas casas e junto indiquem uma música. Sensacional.Vale a pena curtir não só a visão de cada pessoa como as músicas escolhidas.Confira: http://www.musicsweethome.com/Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muito interessante a matéria abaixo sobre a prática de andar de patins.Uma simbologia frente ao tão buscado equilíbrio, além de ser um ótimo exercício aeróbico.Link: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/091/pe_no_chao/conteudo_545477.shtmlQue tal patinar para se equilibrar?Divirta-se.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Junto com o colorido das flores da primavera, normalmente vem também a alergia ao polen.Por estarmos nessa época, vale a pena a leitura do link abaixo com dicas do que é possível fazer para evitá-la.Link: http://www.clicrbs.com.br/especial/rs/donna/19,0,2656513,Saiba-o-que-e-e-como-evitar-a-alergia-ao-polen.htmlAproveite somente o lado lindo e mágico dessa linda estação.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muito importante pararmos para refletir o como nossas emoções e sentimentos muitas vezes afetam diretamente a nossa relação com as finanças, para o bem e para "nem tanto".Por isso compartilho com vocês a matéria abaixo sobre "Nós e o dinheiro".Link: http://bonsfluidos.abril.com.br/livre/edicoes/0139/dossie-nos-e-o-dinheiro.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,No dia 01 de outubro foi o dia do idoso e é muito importante lembrar que as terapias alternativas são indicadas para todas as idades.Por isso vale a pena a leitura da matéria abaixo.Link: http://entretenimento.br.msn.com/astrologia/artigo.aspx?cp-documentid=25764698Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar