Para melhor visualização, basta clicar sobre a imagem.

Amigos,A palavra é o tipo da coisa que, depois de proferida, não tem como "desdizer".E como falamos desnecessariamente, não acham?A matéria aqui sugerida, fala sobre isso e vale muito sua leitura.E como diria minha amada avó: "temos dois ouvidos e uma boca, então..."Link: http://saude.abril.com.br/edicoes/0328/bem_estar/poder-palavras-598303.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Tenho pensado e tentado exercitar o simplesmente fazer nada.Confesso que é bem difícil pois em segundos vem a culpa e os pensamentos imediatistas: "tenho que fazer isso, preciso resolver aquilo"....Porém, é muito revelador e gratificante quando consigo.A matéria abaixo fala sobre a importância e o bem-estar que o ócio pode trazer para as nossas vidas.Link: http://bonsfluidos.abril.com.br/livre/edicoes/0139/ocio-nao-e-pecado-01.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muito se tem estudado sobre o quanto nossos comportamentos e sentimentos influenciam em nossa saúde física e mental.A matéria em questão nos mostra a importância do otimismo e o quanto afeta a nossa saúde.Então, use e abuse do seu lado otimista.Link: http://blogboasaude.zip.net/arch2010-09-12_2010-09-18.html#2010_09-13_13_51_32-119648571-0Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Para melhor visualização basta clicar sobre a imagem.

INFORMATIVO DE CURSOS JOANAH PINK Bem Estar Joanah Pink e Tatiana Girardi convidam para: Curso Eu Me Amo e Assim Sou Mais Feliz Um curso para mulheres de todas as idades com o objetivo de resgatar a autoestima, a autoconfiança e amor próprio. Uma oportunidade para reencontrar a pessoa mais importante do mundo: você mesma Data: 28/10 - 5ª Feira, das 19h00 às 22h ABORDAGENS: - Como se amar acima de tudo - Como ser

Amigos,Recebi esse texto de uma grande amiga e o compartilho com vocês, pois é inspirador.Gi: agradeço por ter me enviado."E assim, depois de muito esperar, num dia como outro qualquer, decidi triunfar...Decidi não esperar as oportunidades e sim, eu mesmo buscá-las.Decidi ver cada problema como uma oportunidade de encontrar uma solução.Decidi ver cada deserto como uma possibilidade de encontrar um oásis.Decidi ver cada noite como um mistério a resolver.Decidi ver cada dia como uma nova

Amigos,Cada vez mais acredito que a perda, muitas vezes, nos faz mais bem do que o contrário.Creio nisso pois em função de uma perda, uma força interna brota e toma conta. E tudo é uma questão de mudança de ponto de vista.Li esses dias e até já compartilhei essa frase que considero pertinente nesse post: "Não existe perda. Existe movimento."Link: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/098/grandes_temas/dor-perda-604118.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,A matéria abaixo sugere algumas atitudes que podem estimular e manter os momentos felizes.Vale a pena a leitura.Link: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/12122-Felicidade-Sete-atitudes-que-elevam-esse-sentimento.htmSejam felizes, sempre. Permitam-se.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Tão boa a sensação que nos invade quando fazemos algo bom, não é?A generosidade é uma qualidade que podemos trabalhar todos os dias e sempre o mais beneficiado será nós mesmos.Que tal exercitar e praticar?Link: http://bonsfluidos.abril.com.br/livre/edicoes/0135/especial-exercicio-generosidade.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar