Amigos,Quantos de nós sofremos pelo simples, porém difícil, fato de dizer não em algumas situações?Normalmente não conseguimos dizê-lo por mais que a vontade lá no fundo é de fazê-lo pois tememos a rejeição, tememos o medo de sermos julgados.Porém, de acordo com a psicóloga Juliana Garcia, "é preciso tornar-se consciente de si mesma, se conhecer, se reconhecer para conseguir escolher o momento de dizer sim e o de dizer não."Muitas vezes dizendo não, nos respeitamos,

Amigos,Sabiam qua a cromoterapia pode e dever ser utilizada também nos alimentos?Exemplos:1. Sentiu que alguns medos afloraram, precisa fortalecer o chakra plexo solar comendo ou tomando alimentos de cor amarela;2. Anda com a vitalidade baixa, significa que os chakras básico e umbilical precisam ser alimentados. Ingerir alimentos de cor vermelha e laranja com certeza ajudará.Quanto mais colorido o prato, melhor.Saiba mais: http://bonsfluidos.abril.com.br/edicoes/0144/receitas/arco-iris-de-sabores-620476.shtmlAbraços coloridos,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Depois de pular, dançar e correr atrás do trio elétrico, que tal relaxar seus pés com massagens revitalizantes?Para isso, o Espaço do Bem-Estar, está lançando pacotes relaxantes com combinações otimizadas para o devido descanso aos seus pés.Os pacotes têm validade até o dia 12/03.As combinações são:* Pacote dancei demais (R$ 35,00): reflexologia podal.A reflexologia é uma massagem terapêutica, através da aplicação de pressões e deslizamentos específicos em pontos dos pés que relaxam todo o corpo.Duração:

Amigos,Depois dos abusos do carnaval, que tal desintoxicar seu corpo?Abaixo receitas de sucos deliciosos que te deixarão novinho em folha.Link: http://entretenimento.br.msn.com/astrologia/artigo.aspx?cp-documentid=27853664Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Que palavra estranha é essa: procrastinação?Além de feia e complicada ela gera muita ansiedade, pois se trata do adiamento, adiamento, adiamento, de uma ou várias tarefas.Então, diga não a procrastinação, resolva o que precisa e fique em paz.Saiba mais: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13027-Deixe-o-adiamento-das-tarefas-de-lado-e-comece-a-agir-agora.htmAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Com tantos afazeres diários, muitas vezes fica difícil cogitar investir em um novo curso ou atividade que nos faça bem.Porém, se focarmos e nos organizarmos melhor, sim, é possível encaixarmos mais uma novidade em nossas vidas.Afinal, o melhor investimento que podemos fazer é em nós mesmos.Saiba mais: http://bonsfluidos.abril.com.br/edicoes/0144/autoconhecimento/voce-seu-melhor-investimento-620473.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Como tudo, a prosperidade também é uma energia.E será que estamos ou sabemos como usar e manter essa energia a nosso favor?Mais sobre isso: http://www.personare.com.br/revista/voce-e-o-futuro/materia/25/prosperidade-saiba-como-atrair-essa-energiaAbra os braços e suas energias para recebê-la.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Sabe quando sempre atraímos pessoas e situações que não nos fazem bem e quando parece que sempre repetimos e que temos um imã para tal?Pois é, isso é sintonia. Ou seja, para mudarmos, precisamos trabalhar e melhorar a nossa sintonia com o mundo.Por isso, vale a pena ler essa matéria: http://mdemulher.abril.com.br/blogs/zibia-gasparetto/Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Se tem uma coisa que aprendi nos últimos tempos é que depender de qualquer pessoa, coisa ou situação para sermos felizes não funciona.Sempre bato na tecla de que temos que depender apenas de nós mesmos, aí sim, tudo fica mais leve e fácil e tenho comprovado esse fato diariamente.A matéria abaixo fala exatamente sobre isso.Link: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/12975-Depender-de-algo-ou-de-alguem-causa-nervosismo-e-angustia.htmAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Dançar muitas vezes, de forma saudável, nos tira da realidade por alguns momentos e nos faz sentir livres, leves e soltos.Eu adaptaria o ditado para "quem dança seus males espanta". Que tal?Saiba mais: http://bonsfluidos.abril.com.br/edicoes/0143/corpo/embalo-danca-617660.shtmlAbraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar