Amigos,De vez em quando é salutar e necessário darmos uma folguinha para a nossa mente.Nesse período é incrível como recuperamos a capacidade de criar coisas novas.Então permita-se e, quando achar que deve, libere sua mente para um passeio, um devaneio.Vale a pena: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/103/pensar/folga-mental-619944.shtmlAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Volta e meia me pego conversando sobre esse assunto e cada vez comprovo que estar só é muito diferente de ser solitário.Já se pegou em situações em que está rodeado de pessoas porém o sentimento é de solidão?Pois bem, essa é uma das provas dessa diferença.Estar só, se soubermos, pode nos trazer muitas coisas boas. Basta se permitir.Saiba mais: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/auto-ajuda/sozinha-sim-solitaria-nao-625298.shtmlAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Já repararam que muitas vezes, em várias situações de nossas vidas coisas acontecem ou não acontecem por estarmos em cima do muro?Ao ler a matéria abaixo, pude perceber isso.Então proponho: que tal sair de cima do muro?Link: http://www.insistimento.com.br/2011/03/29/sai-de-cima-do-muro-e-de-a-cara-a-tapa/Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,A pedidos informo que o Espaço do Bem-Estar está voltando a oferecer café da manhã.Se sabe que terá um dia cheio e quer aproveitar para se permitir começar o dia mais tranquilo, equilibrado e calmo, pode ser uma alternativa.Os horários variam de acordo com a necessidade do cliente, mas pode iniciar às 7h00.Além de uma alimentação saudável, todos os procedimentos podem ser feitos: reiki, aromaterapia, cromoterapia, cristaloterapia, reflexologia e massagem relaxante ou estimulante.Aproveite, se permita.

Amigos,Existem muitas coisas bacanas na vida que pedem um "não planejar", um simplesmente deixar acontecer e aproveitar.Mas tem outras que, se planejarmos, além de ficarmos mais tranquilos podem nos ajudar a concretização de nossos desejos e objetivos.Sempre bom sabermos um pouco mais sobre isso.Saiba mais: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/auto-ajuda/planeje-sua-vida-seja-mais-feliz-622192.shtml?origem=bons-fluidosAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muitas vezes temos a tendência a repetir maus hábitos diários e nem percebemos o perigo disso: eles se tornam vícios.Um exemplo: reclamar, reclamar e reclamar. Se está calor, reclamamos. Se está frio, reclamamos. Se está chovendo, reclamamos. Se fica muito tempo sem chover, reclamamos. Enfim, é o vício de reclamar.Que tal percebermos esses maus hábitos em nós e tentarmos mudar?Por isso, vale a leitura: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13129-Maus-habitos-consigo-e-com-o-mundo-tambem-caracterizam-vicio.htmAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos, Hoje tive o prazer de conhecer um grupo super do bem que faz doação de Reiki.Os encontros acontecem todas as terças-feiras, 20h00.Sua contribuição: 1 kg de alimento não perecível, o qual é doado para instuições carentes.Então, se você quer e precisa receber boas energias ou conheça alguém que precise, essa é mais uma oportunidade.Local: Rua Brigadeiro Franco, 374 - bem ao lado do Mundo das BolinhasPermita-se.Abraços,Tati =)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Algumas novidades super do bem que valem a pena compartilhar:- Para dormir melhorA L'OCCITANE acaba de lançar o Pillow Mist Relaxante, de 100ml. À base de óleos essenciais de lavanda, chá e gerânio servepara ser borrifado nos travesseiros ou na roupa de cama.Com certeza vai garantir uma noite muito tranquila.- FacilitandoO site Greenvana.com resolveu ajudar a poupar tempo para os que querem consumir produtos ecológicos.É uma loja virtual que conta com muitos produtos devidamente avaliados

Amigos,Sempre que algo nos tira da nossa zona de conforto, sentimos muito medo, mas se aceitarmos fica bem mais fácil e proveitoso.Acabamos nos reinventando."Reinventar-se é criar o novo. É o que nos dá a confiança de fazer diferente, buscar o desconhecido, olhar para aquilo que até então nos parecia estranho", opina a psicóloga junguiana Neiva Bohnenberger, de São Paulo.Vale a pena a leitura: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/auto-ajuda/aceite-mudancas-sua-vida-623238.shtmlAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Estou abrindo o blog para divulgar esse futon, pois tem a ver com a proposta do Espaço do Bem-Estar.Por Fernanda Bueno Futon traz benefícios para o corpo e mente Vivemos nos dias de hoje em uma constante correria contra o tempo, com milhares de tarefas e compromissos que nos consomem as energias sem percebermos. E todo esse excesso de trabalho e preocupações desencadeia o estresse, o mal-estar da modernidade que atinge cada vez mais pessoas.