Para melhor visualização, basta clicar sobre a imagem.Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Uma das várias coisas que um processo de coaching trabalha é valorizar o que a pessoa tem de melhor e, para isso, o cocheer (quem está participando do processo) precisa conquistar a si mesmo.A matéria abaixo fala sobre as quatro atitudes para você se conquistar:1. Sentir o que é verdade;2. Pensar o que sente; 3. Falar o que pensa;4. Fazer o que fala.Vale a pena ler mais: http://www.insistimento.com.br/2011/01/25/quatro-atitudes-pra-voce-conquistar-voce-mesmo/Para saber mais, entre em contato e agende

Amigos,Sempre temos algo que gostamos muito de fazer, que nos dá prazer, onde muitas vezes nos encontramos com nós mesmos.Eu, pessoalmente, adoro correr, sentir o vento, respirar fundo, olhar as paisagens e os meus passos. Posso dizer que esse é meu hobby e também minha terapia.Que tal você experimentar transformar o seu hobby em terapia?Saiba mais: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/viver-bem/transforme-seu-hobby-terapia-622044.shtmlPermita-se.Abraços,Tati :)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Tão difícil, muitas vezes, nos responsabilizarmos por nossos atos e escolhas.Mas porque é tão fácil responsabilizar os outros?“Se eu tenho um livro que me faz as vezes de entendimento e se tenho um médico que decide por mim sobre meu regime, não preciso me preocupar”, escreveu o filósofo alemão Immanuel Kant.Assumir seus atos e escolhas pode te fazer muito melhor.Saiba mais: http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/103/grandes_temas/mea-culpa-620000.shtml?pagina=0Abraços,Tati :)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muitas vezes não temos uma boa noite de sono, simplesmente por não nos prepararmos adequadamente para dormir.Preparar o quarto pode ajudar muito. Que tal se permitir esse carinho?A matéria abaixo dá boas dicas sobre isso.http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13119-Prepare-seu-quarto-para-dormir-muito-melhor.htmAbraços,Tati :)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Como já comentado anteriormente, agora o Espaço do Bem-Estar também está oferecendo aos seus clientes o processo de coaching.Vale muito a pena saber um pouco mais sobre essa ferramenta super eficiente que pode ser utilizada a seu favor e, consequentemente, a favor da sua vida.A matéria abaixo explica sobre o coaching de vida.Saiba mais: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/5590-Conheca-o-coaching-de-vida.htmE se permita agendar um papo comigo para falarmos mais sobre isso.Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Nada como o nosso lar.E que tal montar um cantinho de relaxamento na sua casa?A matéria abaixo dá dicas muito simples para que isso aconteça.Se permita: http://mdemulher.abril.com.br/casa/reportagem/decoracao/como-montar-cantinho-relaxamento-casa-624947.shtmlAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Que tal encarar de frente os momentos de insatisfação?Como? Se conhecendo melhor é um bom começo."Talvez, o ideal seja adiar o pedido de demissão, o término ou o início de um relacionamento, para avaliar como realmente você está." Para isso é preciso de uma super dose de coragem e muito trabalho.Que tal começar?Link: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13165-Autoconhecimento-ajuda-a-resolver-insatisfacoes-pessoais.htmAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Muitos de nós, incluindo eu, queremos por que queremos controlar tudo, cada mínimo detalhe de nossas vidas.E o que acontece na imensa maioria das vezes? Nos frustramos pois descobrimos que, de fato, quase nada ou nada controlamos.Então, que tal relaxarmos um pouco e, algumas vezes, simplesmente deixarmos acontecer?A matéria desse post trata disso - http://vidasimples.abril.com.br/edicoes/0104/grandes_temas/alguma-coisa-esta-fora-ordem-622783.shtmlAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar

Amigos,Na matéria abaixo vale a pena conferir como e qual a composição dos florais de Bach podem ajudar a minimizar a angústia.Em situações difíceis pode ser um bom alento.Mais: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13146-Sentimento-de-angustia-pode-ser-amenizado-pelos-Florais-de-Bach.htmAbraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comhttp://twitter.com/espacodbemestar