Normose = ser o que os padrões atuais ditam

Recebi esse texto e por me fazer sentido, compartilho.A palavra normose foi criada na França pelo escritor e conferencista Jean-Ives Leloup para designar, em síntese, essa forma de comportamento visto como normal mas que, na realidade, não é normal.Transportando esse conceito para observação da sociedade atual verificamos que as pessoas se pautam por padrões estabelecidos por alguém ou um grupo, em algum momento.Por exemplo, segundo padrões da moda atual, ser normal é ser magro e

Eventos: Ciranda do Bem-Estar

Amigos,O Espaço Hoy! em parceria com o Espaço do Bem-Estar - Coaching e Terapias Complementares promovem em sua primeira versão trimestral, o programa: Ciranda do Bem Estar. Serão encontros especiais formatados de maneira personalizada para os temas de bem estar, equilíbrio energético e gestão pessoal em formato de orientação, vivência e reflexões. O objetivo é trocar e compartilhar experiências.Serviço:Cirandas do Bem-Estar com Tatiana Girardi.Maio: 04/05 (segunda) - Gestão dos HábitosHorário: das 19h às 21h.R$ 80,00

Depressão: uma forma lúdica de entendê-la

Amigos,Um vídeo fofo e esclarecedor com uma visão mais lúdica sobre a depressão/desequilíbrio químico.Vale a pena assistir caso esteja passando por isso ou para entender melhor os que passam.São apenas 4 minutos.Para assistir, clique aqui.Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comFacebookTwitterLinkedin

Coaching: lindo depoimento

Amigos,Direto de um período sabático, compartilho mais um lindo depoimento de quem se permitiu fazer o processo de coaching aqui no Espaço do Bem-Estar:"Feliz Ano Novo! Depois de ter presenciado a chegada do nosso 2015 e de ter acompanhado o Ano Novo vietnamita, eis que chega a virada para os tailandeses. 3 Anos Novos em 6 meses - muito propício para uma viagem de renascimentos e renovações, não é mesmo? Mais auspicioso ainda se considerar

Coaching: encontre satisfação profissional

  Amigos, 72%, esse é o número de pessoas não satisfeitas com seus trabalhos, de acordo com pesquisa recente.Porém, pela linha da psicologia positiva, é mais simples do que imaginamos quando nos permitirmos mudar alguns pensamentos, perspectivas e consequentemente alguns sentimentos.A Folha de São Paulo traz esse tema na íntegra. Clique em satisfação profissional e saiba mais.Um processo de coaching também pode ajudar. Entenda melhor o que é Coaching. Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comFacebookTwitterLinkedin

Mude sua mente, e não o mundo

Amigos,Perspectiva. Está aí algo que pode nos ajudar ou atrapalhar mais do que imaginamos."O trabalho não é mudar o mundo. O trabalho é entender que o mundo que você tem é o mundo que a sua mente permite que você tenha. Nenhum de nós realmente entende o quão indefesos somos em relação à nossa própria perspectiva." (Lama Tsering)Permita-se saber mais sobre, para tal, clique em mude sua mente.Abraços,Tati :-)41 3528.231241 9244.2312tatiana@espacodobemestar.comFacebookTwitterLinkedin

Escreva e seja mais feliz

  Amigos,Não é de hoje que pratico e por isso sugiro a escrita como mais um canal de comunicação, ainda que de você para você mesmo.Além de organizar os pensamentos, escrever ajuda a tirar de dentro, desopilar. Seu corpo e sua mente agradecem.E então vem o pensamento: mas não tenho tempo para isso. A matéria deste post sugere que há indícios de que escrever apenas uma frase por dia pode te deixar mais otimista em